வலி, வீக்கத்தைப் போக்க ஆமணக்கு செடி: ஆயுர்வேத நிபுணர் சொல்லும் ரகசியம்

வலி, வீக்கம் ஆகியவை நமது அன்றாட நல்வாழ்வைத் தடுக்கக்கூடிய சில பொதுவான அசௌகரியங்கள். உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் வீக்கம், அதனால் எழும் வலியுடன் அவை அடிக்கடி கைகோர்த்துச் செல்கின்றன. இந்த நிலைமைகள் காயங்கள், தொற்றுகள் அல்லது நாள்பட்ட நோய்களால் கூட ஏற்படலாம்.

அடிப்படைக் காரணத்தைப் புரிந்து கொள்வதற்கும், நிவாரணத்திற்காக ஒரு நிபுணரின் வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதற்கும் எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்பட்டாலும், இந்த அசௌகரியங்களைப் போக்க ஆயுர்வேதம் பல இயற்கை வைத்தியங்களை வழங்குகிறது.

அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற ஏராளமான  ஆயுர்வேத மூலிகைகள் இந்த அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.

ஆயுர்வேத நிபுணர் ரேகா ராதாமோனியின் கூற்றுப்படி, ஆமணக்கு செடி பிரபலமான, மிகவும் பயனுள்ள ஆயுர்வேத மூலிகைகளில் ஒன்று ஆகும். உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆமணக்கு இலையின் பல நன்மைகளைப் பற்றி இன்ஸ்டாகிராமில் அவர் பேசினார்.

ஆயுர்வேதத்தின்படி வாதத்தைக் குறைக்கும் மிக முக்கியமான மூலிகைகளில் ஒன்றைப் பார்க்கிறோம். இது ஆமணக்கு செடி (castor oil plant) அல்லது ரிசினஸ் கம்யூனிஸ் அல்லது எரண்டா (Ricinus Communis or Eranda) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த தாவரத்தின் இலைகள் பல நரம்பியல் நிலைகள், வலி, வீக்கம் ஆகியவற்றிற்கு உதவியாக இருப்பதாக டாக்டர் ராதாமணி பகிர்ந்து கொண்டார்.

இது பாலுணர்வை உண்டாக்கும் மற்றும் பலவிதமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இந்த தாவரத்தின் இலைகள் நம் உள்ளங்கையைப் போல தோற்றமளிக்கின்றன, எனவே அவை கந்தர்வ ஹஸ்தா என்று அழைக்கப்படுகின்றன என்று நிபுணர் கூறினார்.

ஆச்சார்யா சரக்கின் கூற்றுப்படி, வாதத்தை அமைதிப்படுத்தும் திறன் கொண்ட மற்றும் இயற்கையில் பாலுணர்வைக் கொண்ட அனைத்து மூலிகைகளிலும், ஆமணக்கு செடி சிறந்தது.

இதை ஒப்புக்கொண்ட ஆயுர்வேத நிபுணர் விகாஸ் சாவ்லா, ஆமணக்கு எண்ணெய் செடி (Ricinus communis) பரந்த அளவிலான நன்மைகள் மற்றும் பல்துறை பயன்பாடுகளைக் கொண்ட ஒரு கவர்ச்சிகரமான தாவரவியல் பொக்கிஷம் என்றார். எண்ணெய் நிறைந்த விதைகளுக்கு பெயர் பெற்ற இந்த செடி, உலகெங்கிலும் உள்ள பல்வேறு கலாச்சாரங்களில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மருத்துவப் பயன்பாடுகள் முதல் தொழில்துறை பயன்பாடுகள் வரை, ஆமணக்கு செடி பல நன்மைகளை வழங்குகிறது, என்று அவர் கூறினார்.

முதலாவதாக, தாவரத்தின் விதைகளில் இருந்து பெறப்படும் விளக்கெண்ணெய் அதன் மருத்துவ குணங்களுக்கு புகழ்பெற்றது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது மூட்டு மற்றும் தசை வலியைப் போக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கூடுதலாக, விளக்கெண்ணெய் முகப்பரு, தோல் அழற்சி மற்றும் வறட்சி போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

மேலும், சுற்றுச்சூழல் நிலைத்தன்மையில் ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆலை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் தண்டுகளில் பூச்சிகளை விரட்டும் நச்சுகள் உள்ளன, இது ஒரு பயனுள்ள இயற்கை பூச்சிக்கொல்லியாக அமைகிறது.

செயற்கை பூச்சிக்கொல்லிகளுக்கு மாற்றாக விளக்கெண்ணெய் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளில் ஏற்படும் தீங்கான தாக்கத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் நன்மை செய்யும் பூச்சிகளைப் பாதுகாக்கலாம், என்று சாவ்லா கூறினார்.

“தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற https://t.me/ietamil“