கண்ட கண்ட க்ரீம் பூச வேண்டாம்: கொஞ்சம் தயிர் போதும்- பிரபல தோல் மருத்துவர் சொல்ற இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க் டிரை பண்ணுங்க

சரும அழகை மேம்படுத்த கண்ட கண்ட க்ரீம்களைப் பூசிக் கொள்வதை விட, நம் வீட்டிலேயே கிடைக்கும் பொருட்களை வைத்து அழகைப் பராமரிப்பது பெரும்பாலானோரின் விருப்பமாக இருக்கிறது. அதிலும், தயிர்... ஆம், இந்த தயிர் உங்கள் சருமப் பராமரிப்பில் ஒரு மந்திரப் பொருள் போல செயல்படும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? குஜராத், சூரத்தைச் சேர்ந்த பிரபல தோல் சிகிச்சை நிபுணரும், சிகை மாற்று அறுவை சிகிச்சை நிபுணருமான டாக்டர் ஆஞ்சல் MD அவர்கள், தயிரின் அற்புதப் பயன்களைப் பற்றியும், அதை சருமத்திற்கு எப்படிப் பயன்படுத்தலாம் என்பதையும் இங்கே விரிவாக எடுத்துரைக்கிறார்

தயிர் - ஒரு சருமப் பராமரிப்பு சூப்பர் ஸ்டார்!

தயிர் என்பது வெறும் உணவுப் பொருள் மட்டுமல்ல, அது உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு அருமருந்து. தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் (Lactic Acid) நிறைந்துள்ளது. இந்த லாக்டிக் அமிலம் சருமத்திற்கு ஆழமான ஈரப்பதத்தை அளித்து, சருமத்தை மிருதுவாக்குகிறது. இதனால் உங்கள் சருமம் பளபளப்பாகவும், பிரகாசமாகவும் மாறும். ஒரு ஆய்வில் (Yeom G et al. J Cosmet Sci. 2011), தயிரை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஃபேஸ் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தின் ஈரப்பதம், பளபளப்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை கணிசமாக மேம்படுத்துவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

தயிர் ஃபேஸ் மாஸ்க் - எப்படிப் பயன்படுத்துவது?

டாக்டர் ஆஞ்சல் MD பரிந்துரைக்கும் சில அற்புதமான தயிர் ஃபேஸ் மாஸ்க் செய்முறைகள் இங்கே:

தயிர் மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்: ஒரு வெள்ளரிக்காயைத் துருவி, அதனுடன் தயிர் சேர்த்துக் கெட்டியான கலவையாகத் தயார் செய்யவும். இதை உங்கள் முகத்தில் ஒரு கெட்டியான அடுக்காகப் பூசவும். வெள்ளரி சருமத்திற்கு குளிர்ச்சியையும் புத்துணர்வையும் அளிக்கும்.

தயிர் மற்றும் மஞ்சள் மாஸ்க்: ஒரு கிண்ணம் தயிருடன் அரை டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். இந்த கலவையை முகம் மற்றும் கழுத்துப் பகுதியில் மெல்லிய அடுக்காகப் பூசவும். மஞ்சள் சரும நிறத்தை மேம்படுத்தி, கறைகளை நீக்கும்.

தயிர் மற்றும் தேன் மாஸ்க் (பருக்கள் உள்ளவர்களுக்கு): குறைந்த கொழுப்புள்ள தயிருடன் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். இதை உங்கள் முகத்தில் பூசவும். தேன் இயற்கையான ஆன்டிபாக்டீரியல் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், இது பருக்கள் வராமல் தடுக்க உதவும்.

தயிர் மற்றும் பப்பாளி மாஸ்க்: நன்கு பழுத்த பப்பாளியை மசித்து, அதை தயிருடன் சேர்த்து கெட்டியான பசை போல கலக்கவும். இதை உங்கள் முகத்தில் சமமாகப் பூசவும். பப்பாளியில் உள்ள என்சைம்கள் சருமத்தை மிருதுவாக்கி, இறந்த செல்களை நீக்கும்.

முக்கிய குறிப்புகள்:

எந்த மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தினாலும், அதை குளிர்ந்த நீரால் நன்றாகக் கழுவவும்.

மாஸ்க்கைக் கழுவிய பிறகு, ஒரு லேசான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

கவனிக்க வேண்டியவை

எலுமிச்சை வேண்டாம்: தயிருடன் எலுமிச்சை சாற்றைச் சேர்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். எலுமிச்சை சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் சூரிய ஒளியினால் சரும உணர்திறனை அதிகரிக்கலாம்.

கடலை மாவு (பேசன்) மற்றும் தயிர்: கடலை மாவு மற்றும் தயிர் ஃபேஸ் பேக் பிரபலமானது என்றாலும், வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கும், தற்போது ஸ்கின்கேர் ஆக்டிவ்களைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கும் இது உகந்தது அல்ல. இது சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம். நீங்கள் கடலை மாவைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், மிக நுண்ணியதாக அரைக்கப்பட்ட கடலை மாவையே பயன்படுத்தவும், சற்றே கரடுமுரடான கடலை மாவைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான பளபளப்பைப் பெற, இந்த எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சித்துப் பாருங்கள்!