நீங்கள் தனியாக பயணம் செய்தால் எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய ஸ்னாக்ஸ்!

பயணத்திற்கான பேக்கிங் உங்கள் உணவை சரியான நேரத்தில் தயாரிப்பதற்கு குறைவான நேரத்தையே மிச்சப்படுத்துகிறது, எனவே நீண்ட ஆயுட்காலம் கொண்ட 5 சுலபமாக எடுத்துச் செல்லக்கூடிய உணவு விருப்பங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன, இது உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சுற்றுப்பயணத்தில் உங்கள் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்தும் மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும் .

வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் ரொட்டி ஆகியவை உங்கள் அடுத்த பயணத்திற்கு நீங்கள் எடுத்துச் செல்லக்கூடிய சிறந்த கலவையாகும். இந்த கலவையானது எடை குறைவாக உள்ளது, இது உங்கள் சாமான்களில் எடுத்துச் செல்வதற்கு ஏற்றது.

உங்கள் பயண உணவில் ஊட்டமளிப்பதாக உணர எனர்ஜி பார்கள் ஒரு நம்பமுடியாத தேர்வாகும். அவற்றிற்கு விரிவான தயாரிப்பு முறைகள் எதுவும் தேவையில்லை, மேலும் இது சாப்பிடுவதற்கு அவற்றை எடுத்துச் செல்வதை எளிதாக்குகிறது.

ஆப்பிள், கொய்யா, லிச்சி, ஆப்ரிகாட், பேரிக்காய், இனிப்பு சுண்ணாம்பு, அன்னாசி, மங்குஸ்தான் மற்றும் பல பிரெஷ் பழங்கள் எடுத்துச் செல்லக்கூடியவை, சில நாட்களுக்கு புதியதாக இருக்கும், மேலும் வறண்ட காலநிலையில் நீரேற்றமாக இருக்க உதவும்.

வறுத்த கொண்டைக்கடலை, பாப்கார்ன் மற்றும் டார்க் சாக்லேட் போன்ற சில ஆரோக்கியமான விருப்பங்களை நீங்கள் சேர்க்கலாம்.

வேகவைத்த முட்டை, தயிர் மற்றும் பிற விருப்பங்கள் அதிகபட்சமாக ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு உங்கள் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்யலாம்.