பாத்ரூம் டூ கிச்சன் வரை... ஒரே நாளில் பளீச்; ஆயுதை பூஜைக்கு க்ளீன் பண்ணுங்க!

வீட்டைக் சுத்தமாகவும் சுகாதாரமாகவும் வைத்திருப்பது, ஒரு ஆரோக்கியமான சூழலை உருவாக்குவதுடன், கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியா பரவுவதைத் தடுக்கும். வீட்டை வழக்கமாக சுத்தம் செய்வதன் மூலம், ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடிய தூசி, மாசு மற்றும் பலவித மாசுபடுத்திகள் அகற்றப்பட்டு, வீட்டுக்குள் காற்றின் தரம் மேம்படும். மேலும், சுத்தமான வீடு நம் உடல் மற்றும் மனநலனை மேம்படுத்துவதுடன், மன அழுத்தத்தை குறைத்து, ஒரு நலமிகு, அமைதியான உணர்வை ஏற்படுத்தும். எனவே, வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருக்கும்போது கவனம் செலுத்த வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன என்பதை இப்போது பார்க்கலாம்.

முதலில் பொதுவான விஷயங்கள்: உங்கள் வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருக்க ஒரு திட்டமிடப்பட்ட அட்டவணையை அமைத்து பின்பற்றுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, வீட்டை ஒழுங்குபடுத்துவது, தரையைத் துடைப்பது, வாக்யூம் கிளீனர் மூலம் தூசிகளை அகற்றுவது போன்ற வேலைகளை வாரத்தில் ஒருமுறை, இரு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை அல்லது மாதம் ஒருமுறை செய்துகொள்ளலாம். பரப்புகளுக்கேற்ற கருவிகள் மற்றும் சுத்தம் செய்யும் தயாரிப்புகளை பயன்படுத்துவது உங்கள் வேலை சுமையை குறைக்கும்.

அதேசமயம், வீட்டில் போதுமான காற்றோட்டம் இருக்கும்படி கவனிக்க வேண்டும். தினமும் காலை நேரத்தில் ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளை திறந்து வைத்து, வீட்டுக்குள் சுத்தமான காற்று freely வரச்செய்யுங்கள் — குறிப்பாக சமையலறை மற்றும் குளியலறைகளில் இது மிகவும் முக்கியமானது.

சமையலறை சுத்தம்: அடுத்ததாக, சமையலறை சுத்தம் மற்றும் சுகாதாரத்தைப் பற்றி கவனம் செலுத்த வேண்டும். உணவை பாதுகாப்பாக கையாளவும், சேமிக்கவும் உரிய நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம். இது உணவு விரைவில் கெட்டுப்போவதைத் தடுக்க மட்டும் அல்லாது, உணவின் மூலம் பரவும் நோய்களையும் தவிர்க்க உதவும். எந்த உணவையும் தொடுவதற்கு முன் கைகளை நன்றாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். சீக்கிரம் கெட்டுப் போகக்கூடிய உணவுப் பொருட்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் சரியாக சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

அடுப்பு, ஓவன், மைக்ரோவேவ், மற்றும் ஃபிரிட்ஜ் போன்ற சமையலறை உபகரணங்களை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள். காய்கறி வெட்டும் போர்டு மற்றும் சில்லுகள் போன்ற இடங்களில் கிருமிகள் இருக்கக்கூடியதால், அவற்றையும் முறையாக சுத்தப்படுத்த வேண்டும். பாத்திரம் கழுவும் இடத்தை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருப்பது மிக முக்கியம்.

குளியலறையின் சுத்தம்: இப்போது குளியலறையின் சுத்தம் குறித்து பார்ப்போம். சிங்க், ஷவர், கழிப்பறை மற்றும் பாத் டப் போன்ற பகுதிகளில் சோப்புக் காடுகள் மற்றும் அழுக்குகள் படியாமல், அவற்றை அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டும். கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை நீக்க, சிறந்த தரம் வாய்ந்த பாத்ரூம் கிளீனர் அல்லது ப்ளீச் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. குளியலறையில் போதுமான காற்றோட்டம் இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும் — குளிக்கும் போது அல்லது பிறகு எக்ஸாஸ்ட் ஃபேன் பயன்படுத்தலாம், இல்லையெனில் ஜன்னல் அல்லது கதவுகளை திறந்துவைக்கலாம்.

இது அறையின் ஈரப்பதம் குறைய உதவுகிறது. டூத் பிரஷ், ரேசர் போன்ற பயன்பாட்டு பொருட்களை சுத்தமாகவும், உலர்ந்த இடத்திலும் வைக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஈரப்பதமான இடங்களில் அவற்றில் பாக்டீரியா அதிகம் வளர வாய்ப்பு உள்ளது. டவல், மேட் மற்றும் ஷவர் கர்டெய்னைத் தவிர்க்காமல் இடைவெளியில் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

படுக்கையறை சுத்தம்: உங்கள் வீட்டில் படுக்கையறை சுத்தமாக இருக்கிறதா என்பதை கவனிக்க வேண்டும். தலையணை உறை, போர்வை, படுக்கை விரிப்பு போன்றவற்றை நிரந்தர அட்டவணைக்கு ஏற்ப சுத்தம் செய்வது முக்கியம், ஏனெனில் அவை வியர்வை, இறந்த தோல் செல்கள் மற்றும் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தக்கூடிய துகள்கள் போன்றவற்றைக் கொண்டிருக்கும். இவைகளை சுத்தம் செய்ய சுடுநீர் மற்றும் டிடர்ஜென்டைப் பயன்படுத்தி பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை நாசப்படுத்தலாம்.

படுக்கையறையில் உள்ள செல்ஃப், அலமாரி போன்ற மேற்பரப்புகளைவும் அடிக்கடி துடைத்து சுகாதாரமாக வைத்திருக்க வேண்டும். மேலும், ஏர் பியூரிஃபையர் அல்லது வீட்டிற்குள் வளர்க்கக்கூடிய பசுமைத் தாவரங்களை வைத்திருப்பது, அறையின் காற்று தரத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

எனவே, வீட்டை சுத்தமாகவும், ஒழுங்காகவும் வைத்திருக்க வேண்டும் என்பது வெறும் பணியாக இல்லாமல், நம் உடல், மனம் மற்றும் குடும்ப ஆரோக்கியத்திற்கு அடித்தளமாக இருக்கிறது. ஒவ்வொரு அறையிலும் சிறிய மாற்றங்களை கொண்டு வருவதன் மூலம், நம்மால் ஒரு சுத்தமான, சீரான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்விடத்தை உருவாக்க முடியும். இக்குறிப்புகளை பின்பற்றி செயல்பட்டால், உங்கள் வீடு மட்டுமல்ல, உங்கள் வாழ்க்கையும் சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாறும். சுத்தம் என்பது ஒரு பழக்கமாக, வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறட்டும்.