பார்லர் போகாமலே க்ளோயிங் ஸ்கின்: குளிக்கிறதுக்கு முன்னாடி மஞ்சிட்டி பொடி- டாக்டர் நித்யா வீடியோ

இன்றைய வேகமான உலகில், மாசுபட்ட சூழல், மன அழுத்தம் என பல காரணங்களால் சருமத்தின் பொலிவு குறைகிறது. இளமையாகவும், பளபளப்பாகவும் தோற்றமளிக்க நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்? ரசாயனங்கள் இல்லாத இயற்கையான வழிகள் உண்டா? என்று யோசிப்பவரா நீங்கள்? உங்களுக்கான பதில், நம் பாரம்பரிய சித்த மருத்துவத்தில் உள்ளது. ஆம், சித்த மருத்துவர் நித்யா இந்த வீடியோவில், ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பெறுவதற்கான எளிய மற்றும் பயனுள்ள வழிமுறைகளை விளக்குகிறார்.

இயற்கை ஃபேஷியல்: கஸ்தூரி மஞ்சள், மஞ்சிட்டிப் பொடி

சருமப் பராமரிப்பில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது கஸ்தூரி மஞ்சள். ரசாயனம் கலந்த அழகுசாதனப் பொருட்கள் தரும் தற்காலிகப் பொலிவுக்கு மாற்றாக, கஸ்தூரி மஞ்சள் மற்றும் மஞ்சிட்டிப் பொடி பயன்படுத்தலாம்.

குளிப்பதற்கு முன், இவை இரண்டையும் சம அளவு கலந்து எடுத்துக்கொள்ளவும். அத்துடன் சில துளிகள் தேன் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து, முகத்திலும் கழுத்திலும் தடவவும். தினமும் இதைச் செய்வதால், சருமம் பொலிவு பெறுவதோடு, சுருக்கங்கள் (Wrinkles) வராமலும் தடுக்கும். இது ஒரு இயற்கையான ஃபேஷியல் போன்ற பலன்களைக் கொடுக்கும்.

மேக்கப் நீக்கும் ரகசியம்

பகல் முழுவதும் மேக்கப்புடன் இருந்தாலோ, அல்லது வெளியே சென்று வந்தாலோ, இரவில் தூங்குவதற்கு முன் அதை முழுமையாக நீக்குவது மிகவும் அவசியம். மேக்கப்புடன் தூங்குவது சருமத் துளைகளை அடைத்து, பருக்கள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

முகத்தை நன்கு கழுவிய பிறகு, சிறிதளவு ஆலிவ் ஆயில் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய்யை முகத்தில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள். இது மேக்கப் துகள்களை முழுமையாக நீக்கி, சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடனும், மிருதுவாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.

ஆவி பிடித்தல்: சருமத்தின் புத்துணர்ச்சிக்கு

சருமத் துளைகளில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்கி, சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க, வாரத்திற்கு மூன்று முறையாவது முகத்திற்கு ஆவி பிடிப்பது சிறந்தது. இது சருமத்திற்கு ஒரு ஆழமான சுத்திகரிப்பை அளித்து, புத்துணர்ச்சியைத் தரும். இதன் மூலம், உங்கள் சருமம் மூச்சு விடுவதோடு, இயற்கையான பளபளப்பையும் பெறும்.

இந்த எளிய சித்த மருத்துவ முறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், ரசாயனங்கள் இல்லாத ஆரோக்கியமான மற்றும் பொலிவான சருமத்தைப் பெறலாம். இந்த இயற்கை வழிகளைப் பின்பற்றி உங்கள் அழகை மெருகேற்றுங்கள்!