தலைக்கு எண்ணெய் வைக்கிறது நல்லதுதான்; ஆனா இந்த மிஸ்டேக்ஸ் மட்டும் பண்ணாதீங்க- டாக்டர் மோனிஷா அட்வைஸ்

தலைக்கு எண்ணெய் தேய்ப்பது மிகவும் நல்லதுதான். ஆனால், அதை எந்த முறையில் செய்கிறோம் என்பதுதான் மிக முக்கியம். பலரும் எண்ணெய் தேய்க்கும்போது செய்யும் சில பொதுவான தவறுகள் மற்றும் அதற்கான சரியான வழிமுறைகளை டாக்டர் மோனிஷா அரவிந்த் இந்த வீடியோவில் பகிர்ந்துள்ளார்.

     எண்ணெய் தேய்த்ததும் இரவு முழுவதும் ஊறவிட வேண்டாம்!

பெரும்பாலானோர் செய்யும் தவறு இதுதான். எண்ணெய் தேய்த்தால் இரவு முழுவதும் ஊறவிட வேண்டும் என்று நினைப்பார்கள். ஆனால், அது தேவையில்லை. 20 நிமிடங்கள் முதல் 1 மணி நேரம் வரை எண்ணெய் ஊறினாலே போதுமானது. அதற்கு மேல் எண்ணெய் வைத்திருப்பது எந்தப் பலனையும் தராது, மாறாக சில சமயங்களில் எதிர்மறை விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தலாம்.

சூடான எண்ணெயை நேரடியாக உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டாம்!

எண்ணெயைச் சூடுபடுத்தி தேய்த்தால் நல்லது என்று சிலர் எண்ணலாம். ஆனால், மிகவும் சூடான எண்ணெயை நேரடியாக உச்சந்தலையில் தேய்ப்பது உங்கள் சருமத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். இதனால் உச்சந்தலையில் எரிச்சல் அல்லது வேறு சில பிரச்சனைகள் வர வாய்ப்புள்ளது. மிதமான சூட்டில் அல்லது அறை வெப்பநிலையில் உள்ள எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதே சிறந்தது.

அழுத்தி மசாஜ் செய்யாதீர்கள்

எண்ணெய் தேய்த்தவுடன், தலைமுடியை பலமாகப் பிடித்து தேய்த்து மசாஜ் செய்யத் தேவையில்லை. அப்படிச் செய்வது முடி உதிர்வை அதிகரிக்கலாம். அதற்குப் பதிலாக, மிகவும் மெதுவாக, வட்ட வடிவில் மசாஜ் செய்வது போதுமானது. இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டி, முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.

எண்ணெய் தேய்த்த பிறகு சிகை அலங்காரம் செய்ய வேண்டாம்!

எண்ணெய் தேய்த்த உடனேயே முடியில் சிக்கெடுப்பதோ அல்லது தலை சீவுவதோ கூடாது. ஏனெனில், எண்ணெய் பசை இருக்கும்போது முடி பலவீனமாக இருக்கும். அந்த சமயத்தில் சீவும்போது அதிகமாக முடி கொட்ட வாய்ப்பு உள்ளது. எண்ணெய் தேய்த்த பிறகு, முடியை ஒரு பன் போல கட்டி வைத்து விடுவது நல்லது.

எண்ணெய் முகத்திலோ, தோள்பட்டையிலோ படாமல் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள்!

எண்ணெய் தேய்த்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடி முகத்திலோ, தோள்பட்டையிலோ, அல்லது முதுகிலோ படாமல் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். ஏனெனில், எண்ணெய்ப் பசை சருமத்தில் படும்போது முகப்பரு வர வாய்ப்புகள் அதிகம். எனவே, தலைக்கு எண்ணெய் வைத்த பிறகு, முடிந்தவரை முடியைத் தனிமைப்படுத்தி, சருமத்தில் படாதவாறு வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் கூந்தலுக்கு சரியான முறையில் எண்ணெய் தேய்த்து, ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பெறலாம்.