செம்பருத்தி பூவில் இதை சேர்த்து தடவுங்க… சருமம் ஜொலிக்கும்; டாக்டர் மைதிலி

பூக்கள் இயற்கையாகவே சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இவை ரசாயனக் கலப்புகள் இல்லாததால், சருமத்திற்கு ஒவ்வாமை அல்லது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதில்லை. சரும வறட்சி, எண்ணெய் பசை, முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள், சோர்வான சருமம் போன்ற பல பிரச்சனைகளுக்குப் பூக்கள் தீர்வாக அமைகின்றன.

ஆயுர்வேத மருத்துவரும், ஊட்டச்சத்து நிபுணருமான டாக்டர் மைத்திலி, நமது சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் நான்கு அற்புதப் பூக்களைப் பற்றி இந்த வீடியோவில் விரிவாகப் பேசுகிறார்.

செம்பருத்திப் பூவில் வைட்டமின் சி, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (AHA) நிறைந்துள்ளன. இவை சரும ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் அத்தியாவசியமானவை. வைட்டமின் சி சரும செல்களைப் புதுப்பிக்கவும், கரும்புள்ளிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாத்து, இளமையைப் பராமரிக்க உதவுகின்றன. AHA சருமத்தின் இறந்த செல்களை நீக்கி, புதிய செல்கள் உருவாகத் தூண்டி, சருமத்தைப் பொலிவாக்க உதவுகிறது.

செம்பருத்திப் பூ மாஸ்க் தயாரிக்கும் முறை

தேவையான பொருட்கள்:

செம்பருத்திப் பூ பொடி

பால் அல்லது பாலாடை

செய்முறை:

ஒரு கிண்ணத்தில் செம்பருத்திப் பூ பொடியை எடுத்துக் கொள்ளவும். அதனுடன் சிறிது பால் அல்லது பாலாடை சேர்த்து நன்கு குழைத்து, கெட்டியான பேஸ்ட்டாக மாற்றவும்.

பயன்படுத்தும் முறை

தயாரித்து வைத்த செம்பருத்திப் பூ மாஸ்க்கை முகம் மற்றும் கழுத்துப் பகுதிகளில் சமமாகத் தடவவும். கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளைத் தவிர்க்கவும். சுமார் 30 நிமிடங்கள் கழித்து, வெந்நீரால் முகத்தைக் கழுவவும்.

நன்மைகள்

இந்த முறையை வாரத்திற்கு ஒருமுறை தொடர்ந்து செய்து வருவதன் மூலம், கீழ்க்கண்ட நன்மைகளைப் பெறலாம்:

செம்பருத்திப் பூவில் உள்ள ஆன்டிபாக்டீரியல் பண்புகள் முகப்பருக்களை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடி, கரும்புள்ளிகள் உருவாவதைக் குறைக்கின்றன.

இறந்த செல்களை நீக்கி, புதிய செல்களைத் தூண்டுவதால், முகம் பொலிவு பெற்று பளபளப்பாக மாறும். சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்தி, இயற்கையான பளபளப்பைக் கொடுக்கும்.

இந்த எளிய செம்பருத்திப் பூ மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தி, ஆரோக்கியமான மற்றும் பொலிவான சருமத்தைப் பெறுங்கள்!

எந்த ஒரு புதிய ஃபேஸ் பேக்கையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் கையின் சிறிய பகுதியில் தடவி ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்று பரிசோதித்துப் பார்க்கவும். தொடர்ச்சியான பயன்பாடு நல்ல பலன்களைத் தரும். வாரத்திற்கு 1-2 முறை இந்த ஃபேஸ் பேக்குகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

நன்கு உறங்கி, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் அவசியம்.

பூக்களின் அழகும், நறுமணமும் உங்கள் முகத்திற்குப் புதிய பொலிவையும், ஆரோக்கியத்தையும் அள்ளித் தரும். இயற்கையின் இந்தப் பரிசுகளைப் பயன்படுத்தி, அழகான, ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பெறுங்கள்!