கண் நோய்த்தொற்றுகளைத் தவிர்ப்பது எப்படி? வல்லுநர்கள் கூறும் அறிவுரைகள்

சார்லோட் கோடினா 

சர் எல்டன் ஜான் சமீபத்தில் ஏபிசியின் குட் மார்னிங் அமெரிக்காவில், கண் நோய்த்தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டு தனது வலது கண்ணின் பார்வையை இழந்ததாக தெரிவித்தார். அவரது இடது கண்ணிலும் பார்வை குறைவாக உள்ளதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஆங்கிலத்தில் படிக்கவும்: How to avoid eye infections — and what to do if you get one

வெண்படல அழற்சியானது இளஞ்சிவப்பு கண் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில் வெண்படலமானது (வெள்ளை ஸ்க்லெராவை உள்ளடக்கிய ஒரு மெல்லிய ஜவ்வு), இளஞ்சிவப்பு மற்றும் புண் நிறமாக மாறும்.

வைரல் கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை ஆகும். இது உங்கள் கண்களை எரிச்சலை ஏற்படுத்து. மேலும், நீரை வெளியேற்றுகிறது. 

பாக்டீரியல் கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் தடிமனான மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிற வெளியேற்றத்தைக் கொண்டிருக்கும். இது கண் இமைகளில் மேலோட்டமாக இருக்கலாம். இது வழக்கமாக சிகிச்சையின்றி ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களில் சரியாகிவிடும். ஆனால் ஆண்டிபயாடிக் கண் சொட்டுகள் இதை சிறிது வேகப்படுத்தலாம். இது விரைவாக வேலைக்கு அல்லது பள்ளிக்கு திரும்ப உதவும்.

வருடத்தின் சில நேரங்களில் உங்கள் கண்கள் இளஞ்சிவப்பு நிறமாகவோ அல்லது கண்களில் அரிப்பு இருந்தாலோ, இது ஒவ்வாமை கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் எனக் கருதப்படும். ஏறக்குறைய 40 சதவீத மக்கள் ஒரு கட்டத்தில் ஒவ்வாமை கான்ஜுன்க்டிவிடிஸால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மேலும், இது கண் சொட்டு மருந்துகள் மற்றும் மாத்திரைகள் மூலம் குணப்படுத்தப்படுகிறது.

கிளமிடியா மற்றும் கோனோரியா போன்ற பாலின பரவும் நோயிலிருந்து கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் பெறுவது சாத்தியம். ஆனால் இவை மிகவும் தீவிரமானவை மற்றும் விரைவில் மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. கை-கண் தொடர்பு மூலம் பாக்டீரியா பிறப்புறுப்புகளிலிருந்து கண்களுக்கு பரவுகிறது.

தீவிரமான நிலை

எல்டன் ஜான் விவரிக்கும் பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தும் மிகவும் தீவிரமான பாதிப்புகள் அரிதானவை. 

சுற்றுப்பாதை செல்லுலிடிஸில், கண்ணைச் சுற்றியுள்ள திசுக்கள் பாதிக்கப்பட்டு வீக்கமடைகின்றன. பெரியவர்களை விட குழந்தைகள் இதில் அதிகமாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். மேலும், பெரும்பாலானவை மோசமான சைனஸ் நோய்த்தொற்றைப் பின்பற்றுகின்றன. இவை, கண்ணைச் சுற்றி வலி, இரட்டை பார்வை, தலைவலி போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். இது போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

எண்டோஃப்தால்மிடிஸ் என்பது கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் திரவங்களை பாதிக்கும் ஒரு தீவிர தொற்று ஆகும். இது பொதுவாக கண்ணுக்குள் ஏதாவது நுழைந்த பிறகு நிகழ்கிறது. இந்த பாதிப்பு ஏற்பட்டாலும் உடனடியாக மருத்துவரை நாட வேண்டும்.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிபவர்கள் அதன் சுகாதாரத்தில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நீச்சலுக்கு முன் லென்ஸ்களை அகற்ற வேண்டும். ஏனெனில் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா, காண்டாக்ட் லென்ஸுக்கும் கண்ணுக்கும் இடையில் உள்ள இடைவெளியில் ஈர்க்கப்படுகின்றன.

கண் தொற்று பரவாமல் இருக்க சுகாதாரம் அவசியம். கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். கண்களை அடிக்கடி தேய்க்க கூடாது.

வைரஸ், பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா ஆகியவை தொற்றை விளைவிக்கும். எனவே, கண்களை சுத்தம் செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் துடைப்பான்களை கவனமாக அப்புறப்படுத்தவும். உங்கள் கண்களைச் சுத்தம் செய்வதற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளைக் கழுவவும்.

துண்டு போன்ற பொருள்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும்.

கண்களை சுத்தப்படுத்த சொட்டு மருந்துகளை பயன்படுத்தலாம். எரிச்சல் போன்ற அலர்ஜிகள் ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்துபவர்கள் கவனமாக கையாள வேண்டும். திடீரென கண்களில் வீக்கம், வலி போன்றவை ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொது தளத்தில்/ நாங்கள் தொடர்பு கொண்டு பேசிய நிபுணர்களிடம் இருந்து பெறப்பட்ட தகவல் அடிப்படையில் எழுதப்பட்டுள்ளது. இக்கட்டுரையில் குறிப்பிட்டு இருப்பதை நீங்கள் கடைபிடிக்கும் முன், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது உங்கள் உடல்நலப் பயிற்சியாளரை அணுகும்படி கேட்டுக் கொள்கிறோம்.

“தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற https://t.me/ietamil“