/indian-express-tamil/media/media_files/2025/08/02/what-to-do-if-fish-bone-stuck-2025-08-02-12-17-00.jpg)
தொண்டையில் மீன் முள் சிக்கியதா? பயப்படமால் இப்படி செய்யுங்க! பாதுகாப்பாக நீக்கலாம்!
மீன் உணவை விரும்பிச் சாப்பிடும் அசைவப் பிரியர்களுக்கும், குழந்தைகளுக்கும் தொண்டையில் மீன் முள் சிக்கிக் கொள்வது பொதுவான, அனுபவம். இந்தச் சிறிய சம்பவம்கூட சில சமயங்களில் பெரிய பதட்டத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் சிறிய முட்களை நாமே எளிதாக அகற்றிவிட முடியும். இருப்பினும், முள் ஆழமாகச் சிக்கியிருந்தால் அல்லது அசௌகரியம் தொடர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்.
முள் சிக்கியதற்கான அறிகுறிகள்:
தொண்டையில் மீன் முள் சிக்கிக்கொண்டால் இந்த அறிகுறிகள் தோன்றலாம். தொண்டையில் ஏதோ குத்துவது அல்லது உறுத்துவது போன்ற உணர்வு, உணவு விழுங்குவதில் சிரமம் அல்லது வலி, தொடர்ச்சியான இருமல், தொண்டையில் எரிச்சல் அல்லது அரிப்பு, அரிதாக, இருமலின் போது எச்சிலில் இரத்தம் கலந்து வருதல், கழுத்தின் அடிப்பகுதியில் வீக்கம் அல்லது தடிப்பு ஆகியன ஏற்படலாம்.
வீட்டில் நீங்களே முயற்சிக்க வேண்டிய உடனடி தீர்வுகள்:
வாழைப்பழம் அல்லது சாதம்:
ஒரு துண்டு வாழைப்பழத்தை நன்கு மென்று, ஆனால் விழுங்குவதற்கு முன் நன்கு கூழாக்காமல், மெதுவாக விழுங்கவும். வாழைப்பழத்தின் மென்மையான தன்மை, முள்ளை இழுத்துக்கொண்டு கீழே செல்ல உதவும். அதேபோல், சாதத்தை உருண்டையாக்கி, மெதுவாக முழுங்கலாம். இது முள்ளைச் சுற்றிக்கொண்டு இரைப்பைக்குள் செல்ல உதவும். சில சமயங்களில், ஒரு வலுவான இருமலை வெளிப்படுத்துவது சிறிய முட்களை வெளியேற்ற உதவும்.
ஓட்ஸ் அல்லது ரொட்டி:
சற்று கடினமான ஆனால் மென்மையாக்கும் ஓட்ஸ் (கஞ்சியாக) அல்லது ரொட்டி துண்டுகளை (தண்ணீரில் ஊறவைத்து) மெதுவாக மென்று விழுங்கலாம். இவற்றின் நார்ச்சத்து முள்ளை கீழ்நோக்கி தள்ளும். ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயை மெதுவாக விழுங்குவது, தொண்டையில் வழவழப்பான பூச்சுபோலச் செயல்பட்டு, முள் எளிதாகக் கீழே நழுவிச் செல்ல உதவும். சற்று வெதுவெதுப்பான நீரை (அதிக சூடாக வேண்டாம்) மெதுவாகக் குடிப்பது, தொண்டையை ஈரப்படுத்தி, முள்ளை நழுவச் செய்ய உதவும். உப்பு கலந்த நீரைக்கொண்டு கொப்பளிப்பதும் சில நேரங்களில் முள்ளின் பிடியை தளர்த்தக்கூடும்.
கண்டிப்பாகத் தவிர்க்க வேண்டியவை:
பயப்படுவதால் தொண்டை தசை இறுகி, நிலைமையை மேலும் சிக்கலாக்கலாம். அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். வலுக்கட்டாயமாக விழுங்குவதைத் தவிர்க்கவும். இது முள்ளை இன்னும் ஆழமாகச் செருகவோ (அ) தொண்டையில் காயங்களை ஏற்படுத்தவோ கூடும். உங்கள் விரல்கள் அல்லது வேறு ஏதேனும் பொருட்களைப்பயன்படுத்தி முள்ளை அகற்ற முயற்சிப்பது தொண்டையில் மேலும் கீறல்கள் (அ) காயங்களை ஏற்படுத்தலாம். கடினமான உணவுகளை விழுங்குவதைத் தவிர்க்கவும். இது முள்ளை இன்னும் ஆழமாக உள்நோக்கித் தள்ளக்கூடும்.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
தொண்டையில் கடுமையான வலி அல்லது தொடர்ச்சியாக விழுங்குவதில் சிரமம் ஏற்பட்டாலோ, இருமும்போது அல்லது எச்சிலில் இரத்தம் வந்தாலோ உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மூச்சு விடுவதில் சிரமம் அல்லது மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டாலோ, காய்ச்சல், வீக்கம், கழுத்துப் பகுதியில் தடிப்பு போன்ற தொற்று அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, முள் மிகவும் பெரியதாக இருப்பதாக உணர்ந்தாலோ மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.