நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இந்த டீயை குடிக்கவும்.

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்பை அதிகரிப்பதற்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில டீகள் இவை.

மஞ்சள் ஒரு பிரகாசமான ஆரஞ்சு வேர் ஆகும், இது சற்று கசப்பான சுவை கொண்டது, இது இஞ்சியுடன் தொடர்புடையது மற்றும் பெரும்பாலும் இந்திய உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மஞ்சளில் குர்குமின் எனப்படும் ஒரு கலவை உள்ளது, இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது.

மஞ்சளைப் போலவே, இஞ்சியிலும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உங்களை பாதுகாப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவும். இஞ்சி தேநீர் கலவைகளுக்கு சற்று இனிப்பு, சற்று காரமான சுவையை அளிக்கிறது, மேலும் இது காஃபின் மற்றும் மூலிகை டீகள் இரண்டிலும் பிரபலமான மூலப்பொருளாகும்.

அதிமதுரம் சேர்க்கப்படும் எந்த தேநீருக்கும் அதிமதுரம் ஒரு நுட்பமான இனிப்பை அளிக்கிறது. நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக சீன மூலிகை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் அதிமதுர வேரில் ஆன்டிவைரல் மற்றும் ஆன்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உட்பட ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன, அவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்கவும் உதவும்.

மிளகுக்கீரை மற்றொரு பிரபலமான மூலிகை தேநீர் ஆகும், இது சொந்தமாக அல்லது காஃபின் மற்றும் மூலிகை கலவைகளில் ஒரு மூலப்பொருளாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. மிளகுக்கீரை குளிர்ச்சியாகவும், மிருதுவாகவும், இதமாகவும் இருக்கும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளைத் தணிக்கவும், ஓய்வு மற்றும் தளர்வுக்கு உதவவும் பல நூற்றாண்டுகளாக மூலிகை மருத்துவத்தின் ஒரு அங்கமாக கெமோமில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

லெமன் க்ராஸ் ஒரு இனிமையான சிட்ரஸ் சுவை கொண்ட பல்வேறு தேநீர் கலவைகளில் ஒரு பொதுவான மூலப்பொருள் ஆகும். லெமன் க்ராஸ் இல் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ளது மற்றும் வயிறு உப்பாசத்தை குறைக்க உதவும்.

செம்பருத்தி உள்ளிட்ட தேயிலைகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன, அவை நோயைத் தடுக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். செம்பருத்தியில் அதிக அளவு இரும்புச்சத்து, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளிட்ட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளும் உள்ளன.