/indian-express-tamil/media/media_files/2025/08/27/natural-skincare-2025-08-27-10-23-04.jpg)
முகப்பருக்கள் ஒரே இரவில் மறையும்… எளிய வீட்டு வைத்தியம் இதுதான்; டாக்டர் நித்யா
முகத்தில் உள்ள பருக்கள் மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகளால் நீங்கள் அவதிப்படுகிறீர்களா? கவலை வேண்டாம், இதற்கான தீர்வு வீட்டிலேயே உள்ளது. பருக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளைப் போக்கும் சக்திவாய்ந்த, முற்றிலும் இயற்கை ஃபேஸ் பேக் ஒன்றைப் பற்றி மருத்துவர் நித்யா கூறுகிறார். அதன் ரகசியம், நம் வீடுகளில் எளிதாகக் கிடைக்கும் பொருட்களில் அடங்கியுள்ளது. பச்சை பயிறு மாவு, அதிமதுரம் பொடிதான்.
சருமத்திற்கு இதமளிக்கும் இந்த பேக்கைத் தயார் செய்ய, எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். அரை ஸ்பூன் பச்சை பயிறு மாவுடன், அரை ஸ்பூன் அதிமதுரம் பொடியைச் சேர்க்கவும். இந்த கலவையுடன் சிறிதளவு மஞ்சள், ரோஸ் வாட்டர் அல்லது தயிரைச் சேர்த்து, மென்மையான பேஸ்ட் போலக் கலக்கவும். இந்த பேஸ்டை உங்கள் முகத்தில், குறிப்பாக பருக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் உள்ள இடங்களில் சமமாகப் பூசவும். பேஸ்ட் முழுமையாக காய்ந்த பிறகு, குளிர்ந்த நீரால் முகத்தைக் கழுவவும்.
இதனை தொடர்ந்து பயன்படுத்தி வந்தால், முகத்தில் உள்ள உஷ்ணம் குறைந்து பருக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் மறையத் தொடங்கும். இயற்கையான, பளபளப்பான சருமம் கிடைக்கும் என்று டாக்டர் நித்யா கூறுகிறார். இந்த எளிய, செலவு குறைந்த இயற்கை வைத்தியம், கடுமையான ரசாயனங்களைத் தவிர்த்து, இயற்கைப் பொருட்களின் சக்தியைப் பயன்படுத்துவதால், பாரம்பரிய அழகு சாதனப் பொருட்களுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாக அமைகிறது.
பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொது தளத்தில்/ நாங்கள் தொடர்பு கொண்டு பேசிய நிபுணர்களிடம் இருந்து பெறப்பட்ட தகவல் அடிப்படையில் எழுதப்பட்டுள்ளது. இக்கட்டுரையில் குறிப்பிட்டு இருப்பதை நீங்கள் கடைபிடிக்கும் முன், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது உங்கள் உடல்நலப் பயிற்சியாளரை அணுகும்படி கேட்டுக் கொள்கிறோம்.
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.