சளி, சைனஸ் பிரச்னைக்கு நிரந்தர தீர்வு… நொச்சி இலைகளை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க; டாக்டர் மைதிலி

நமது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல நோய்களுக்கு இயற்கையான தீர்வுகள் உள்ளன. அப்படியான ஒரு அற்புதமான மூலிகைதான் நொச்சி இலை. சளி, தலைபாரம் மற்றும் உடல்வலி போன்ற பல உபாதைகளுக்கு நொச்சி இலைகள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை டாக்டர் மைதிலி இந்த வீடியோவில் விரிவாக விளக்குகிறார்.

நொச்சி இலைகளின் மருத்துவப் பயன்கள்

சைனஸ் (Sinusitis) பிரச்சனைக்கு:

சைனஸ் பிரச்சனையால் மூக்கடைப்பு, சளி, தலைவலி, தலைபாரம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் அவதிப்படுபவர்களுக்கு நொச்சி இலைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பற்று போடுதல்: ஒரு கைப்பிடி நொச்சி இலைகளுடன், ஒரு சிறிய துண்டு சுக்கு சேர்த்து, சிறிதளவு தண்ணீர் விட்டு விழுதாக அரைத்துக் கொள்ளவும். இந்த விழுதை தலைக்கு பற்று போல போட்டு, 20 நிமிடங்கள் கழித்து சாதாரண நீரில் கழுவவும். தொடர்ச்சியாக இப்படி செய்வதால் சைனஸ் தொந்தரவால் ஏற்படும் தலைவலி மற்றும் தலைபாரம் குறையும்.

ஒத்தடம்: சுக்கு கிடைக்கவில்லை என்றால், இரண்டு கைப்பிடி நொச்சி இலைகளை எடுத்து, இரண்டு தேக்கரண்டி விளக்கெண்ணெய் சேர்த்து வாணலியில் வதக்கவும். வதக்கிய இலைகளை ஒரு துணியில் வைத்து மூட்டையாக கட்டி, இளஞ்சூடாக இருக்கும்போதே தலையில் ஒத்தடம் கொடுக்கலாம். இது தலைவலி மற்றும் தலைபாரத்தை விரைவாகக் குறைக்கும்.

ஆவி பிடித்தல்: கடுமையான சைனஸ் தலைவலிக்கு, நொச்சி இலைகளைக் கொண்டு ஆவி பிடித்தல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு கைப்பிடி நொச்சி இலைகளை தண்ணீரில் போட்டு நன்றாக கொதிக்க வைத்து, ஒரு போர்வையால் மூடிக்கொண்டு அந்த ஆவியை சுவாசிக்கவும். இது சுவாசப் பாதையை சீராக்க உதவும்.

தலையணையாகப் பயன்படுத்துதல்: கடுமையான சைனஸ் தலைவலியைக் குறைக்க, தூங்கும் போது உங்கள் தலையணைக்கு அடியில் நொச்சி இலைகளை வைக்கலாம். அதிக வலி உள்ளவர்கள், ஒரு துணிப் பையில் நொச்சி இலைகளை நிரப்பி தலையணையாகப் பயன்படுத்தலாம். இது தலைவலி மற்றும் தலைபாரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.