/indian-express-tamil/media/media_files/2025/07/08/psoriasis-natural-home-remedies-2025-07-08-12-01-45.jpg)
Psoriasis Natural Home remedies
தோல் நோய்கள் பலருக்கும் பெரும் சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும். அரிப்பு, தடிப்பு, நிறமாற்றம் எனப் பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் தோன்றும் இவை, அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதிக்கக்கூடும். இத்தகைய பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கை முறையில் தீர்வு காண உதவும் ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள செய்முறையை இந்த வீடியோவில் கூறுகிறார் டாக்டர் தீபா.
இந்த இயற்கை மருத்துவத்திற்குத் தேவையான பொருட்கள் எளிதில் கிடைக்கக்கூடியவை. இவை ஒவ்வொன்றும் தனித்தனி மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டவை, இணைந்து செயல்படும்போது சிறந்த பலனை அளிக்கும்.
வேப்ப இலை: ஒரு கைப்பிடி அளவு. வேப்பிலைக்கு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் அதிகம் உள்ளன.
மருதாணி இலை: ஒரு கைப்பிடி அளவு. குளிர்ச்சி தரும் தன்மை கொண்டது.
குப்பைமேனி இலை: ஒரு கைப்பிடி அளவு. தோல் நோய்களுக்கு மிகச் சிறந்த மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மஞ்சள்: ஒரு தேக்கரண்டி. நன்கு காயவைத்து தூளாக்கப்பட்ட கிழங்கு மஞ்சள். இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் கொண்டது.
கற்றாழை ஜெல்: ஒரு முழு கற்றாழை மடலின் ஜெல். கற்றாழை சருமத்தை ஆற்றுப்படுத்தும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் தன்மையுடையது.
பூவரசு பட்டை: ஒரு தேக்கரண்டி (தூளாக்கப்பட்டது).
வசம்பு: ஒரு தேக்கரண்டி (தூளாக்கப்பட்டது). வசம்புக்கு கிருமிநாசினி பண்புகள் உண்டு.
தயாரிக்கும் முறை
முதலில், வேப்ப இலை, மருதாணி இலை மற்றும் குப்பைமேனி இலை ஆகிய மூன்றையும் ஒரு கைப்பிடி அளவு எடுத்துக்கொள்ளவும். ஒரு தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள், ஒரு தேக்கரண்டி பூவரசு பட்டைத் தூள் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி வசம்புத் தூள் சேர்த்துக்கொள்ளவும். கற்றாழையின் ஒரு முழு மடலில் இருந்து ஜெல்லைச் சேகரித்து, அதை ஒருமுறை லேசாக அலசிக் கொள்ளவும்.
மேற்கூறிய அனைத்துப் பொருட்களையும் மிக்ஸியில் சேர்த்து, சிறிதளவு தண்ணீர் விட்டு, கெட்டியான பசையாக அரைத்துக்கொள்ளவும். இந்தச் செய்முறைக்குத் தேவையான அளவு மட்டும் தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் பேஸ்ட் மிகவும் நீர்த்துப் போகக்கூடாது.
பயன்படுத்தும் முறை
இந்த இயற்கை பேஸ்ட்டை, உடலில் தோல் பாதிப்பு உள்ள இடங்களில் தடவவும். தொடர்ந்து 21 நாட்களுக்கு இதைத் தினமும் தடவி வர வேண்டும்.
எதிர்பார்க்கப்படும் பலன்கள்
தொடர்ந்து 21 நாட்கள் இந்தப் பேஸ்ட்டை உபயோகிப்பதன் மூலம், தோல் பாதிப்புகளில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைக் காண முடியும். புண்கள், தடிப்புகள், அரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகள் படிப்படியாகக் குறைந்து, சருமம் ஆரோக்கியமான நிலைக்குத் திரும்பும். இந்தப் பொருட்கள் அனைத்தும் இயற்கையானவை என்பதால், பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.