முகப்பரு என்பது உலகம் முழுவதும் பலரும் அனுபவிக்கும் பொதுவான தோல் பிரச்சனை. டீன் ஏஜ் வயதில் அவை இருப்பது இயல்பானது என்றாலும், வயது வந்தோருக்கான முகப்பரு ஒரு பிரச்சினையாக மாறும் – இது ஒரு அடிப்படை சுகாதார நிலையைக் குறிக்கும். எனவே, மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது.
பெரும்பாலும், முகப்பரு’ மோசமான தோல் பராமரிப்பு பழக்கம் மற்றும் உணவு பிரச்சனைகளின் விளைவாகும். சுத்தமான உணவு, நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மற்றும் சரியான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல், உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது போன்ற சீரான வாழ்க்கை முறை உங்களுக்கு உதவும்.
அழகு நிபுணர் ருச்சிதா ஆச்சார்யா, ஒரு எளிதான தீர்வைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். இது உங்கள் முகப்பருவுக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பணத்தையும் சேமிக்கும் என்று அவர் கூறுகிறார்.
கற்றாழை ஒரு பயனுள்ள தீர்வாகும். ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், என்சைம்கள், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி தவிர, அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வலுவானவை, இது முகப்பருவுக்கு ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய சிகிச்சையாக அமைகிறது.
கற்றாழை ஒரு கிருமி நாசினியாகும், இது பாக்டீரியா பரவுவதைத் தடுக்கிறது. பாலிசாக்கரைடுகள் மற்றும் கிபெரெலின்கள் இதில் காணப்படுகின்றன, மேலும் புதிய செல்கள் வளர்ச்சிக்கு உதவுவதோடு, அவை வீக்கம் மற்றும் சிவப்பையும் குறைக்கின்றன.
ஒரு அஸ்ட்ரிஜென்டாக, இது அதிகப்படியான சீபம், அழுக்கு மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை வெளியேற்றுவதன் மூலம் துளைகளை சுருக்குகிறது.
முகப்பருவுக்கு கற்றாழையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
கற்றாழை செடியைக் கண்டுபிடித்து, அதை பாதியாக வெட்டி, பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி, நேரடியாக உங்கள் பரு மீது ஜெல்லைப் பூசவும். அல்லது ஒரு ஹெல்த் ஸ்டோரில் ஒரு கற்றாழை ஜெல் வாங்கி, கொடுக்கப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளின்படி அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
முடிவுகளைப் பார்க்க 10-15 நாட்களுக்கு இதை முயற்சிக்கவும். இதை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சேர்த்து, அதன் விளைவுகளை நீங்களே பாருங்கள்!
கற்றாழை எந்த பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை என்றாலும், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் என்று, நிபுணர் எச்சரிக்கிறார்.
“தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற https://t.me/ietamil “
