வறண்ட சருமத்துக்கு பச்சை பால்: இது உண்மையில் வேலை செய்யுமா? நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?

பூட்டானில் புத்தாண்டு கொண்டாடிவிட்டு திரும்பிய நடிகை மீரா கபூர், தொடர்ந்து பயணம் செய்வதால் தன் சருமம் எப்படி வறண்டு போனது என்பதைப் பகிர்ந்துகொண்டார்.

குளிர் நாடு, மத்திய வெப்பம் மற்றும் பருவத்தின் ஒட்டுமொத்த வறட்சி ஆகியவை என் சருமத்தை மிகவும் வறண்டதாக மாற்றியது. இரண்டு முறை பச்சை பாலை பயன்படுத்துவதை விட எதுவும் சிறப்பாக செயல்படாது. வாசனைக்கு கொஞ்சம் ரோஸ் வாட்டரைச் சேர்க்கவும், என்று மீரா தனது இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்டோரிகளில் பகிர்ந்துள்ளார்.

இது வேலை செய்யுமா?

டாக்டர் ஷ்ரத்தா தேஷ்பாண்டே (aesthetic, plastic, and reconstructive surgeon, Wockhardt Hospitals Mumbai Central) பச்சை பால் வறட்சிக்கு எதிராக ஒரு சக்திவாய்ந்த கூட்டாளியாக வெளிப்படுகிறது, என்று பகிர்ந்து கொண்டார்.

வைட்டமின்கள் ஏ, டி மற்றும் ஈ போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பச்சை பால், தோல் நீரேற்றத்திற்கான ஒரு சக்தியாக மாறுகிறது, வறண்ட செல்களை மென்மை மற்றும் நெகிழ்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் முக்கிய கூறுகளுடன் உட்செலுத்துகிறது.

அதன் இயற்கையான கொழுப்புகள் சருமத்தில் ஒரு பாதுகாப்பு தடையை உருவாக்கி, ஈரப்பதத்தை லாக் செய்து, வறட்சியின் விரும்பத்தகாத ஊடுருவலைத் தடுக்கிறது.

லாக்டிக் அமிலத்தைச் சேர்ப்பது, மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட், சருமத்தின் அமைப்பைச் செம்மைப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி தக்கவைத்துக்கொள்ளும் திறனையும் அதிகரிக்கிறது, என்று டாக்டர் தேஷ்பாண்டே குறிப்பிட்டார்.

பச்சை பால் ஒரு மென்மையான மற்றும் பயனுள்ள மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது. ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உட்பட அதன் உயர் கொழுப்பு உள்ளடக்கம், சருமத்தை ஊட்டமளிப்பதற்கும் ஹைட்ரேட் செய்வதற்கும் உதவுகிறது, வறட்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் செதில்களைத் தடுக்கிறது.

பச்சைப் பாலில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம், மைல்ட் எக்ஸ்ஃபாலியன்டாக செயல்பட்டு, இறந்த சரும செல்களை அகற்றி மிருதுவான நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது, என டாக்டர் ரிங்கி கபூர் (consultant dermatologist, cosmetic dermatologist and dermato-surgeon, The Esthetic Clinics) கூறினார்.

கூடுதலாக, பச்சை பாலில் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் டி உள்ளன, அவை சருமத்தை சரிசெய்யும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றவை. இந்த வைட்டமின்கள் மேம்பட்ட நெகிழ்ச்சி மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கின்றன, வறட்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு பச்சைப் பால் ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது, என்று டாக்டர் கபூர் கூறினார்.

எப்படி அப்ளை செய்வது?

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் பச்சை பாலை சேர்க்க, ஒரு சாதாரண பயன்பாடு போதுமானது. கழுவிய முகத்தில் கொஞ்சமாக பால் தேய்த்து நன்றாக மசாஜ் செய்யவும். இது  ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளை ஊடுருவி புத்துயிர் பெற அனுமதிக்கிறது, என்று டாக்டர் தேஷ்பாண்டே கூறினார்.

Read in English: Mira Kapoor uses raw milk for dryness: Does it work?

“தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற https://t.me/ietamil“