டிராவல் பண்ணும் போது குமட்டல், வாந்தி... அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட இந்த ஒரு பொருள் எடுத்துக்கோங்க: மருத்துவர் சிவராமன்

பயணம் செய்வது பலருக்கும் மகிழ்ச்சியான அனுபவமாக இருந்தாலும், சிலருக்கு அது குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தி விடுகிறது. இந்த அசௌகரியம் பயணத்தின் சந்தோஷத்தைக் கெடுத்து விடுவது மட்டுமல்லாமல், உடல் நலனையும் பாதிக்கிறது.

மருந்துகளை நாடுவதற்கு முன், நம்முடைய வீட்டிலேயே எளிதாகக் கிடைக்கக்கூடிய சில இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டு இந்த அசௌகரியத்தை நாம் குறைக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

டாக்டர் சிவராமன் வீடியோ பாருங்க

பயணத்தின்போது ஏற்படும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஒரு தொல்லை தரும் விஷயமாக இருந்தாலும், சரியான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் இதனைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம். டாக்டர் சிவராமன் கூறிய வழிமுறைகளை பின்பற்றி உங்கள் பயணத்தை இனிமையானதாக மாற்றிக்கொள்ளுங்கள். ஒருவேளை உங்களுக்கு அடிக்கடி இந்த பிரச்சனை ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

இனிய பயணம்!