/indian-express-tamil/media/media_files/2025/10/22/download-2025-10-22t1-2025-10-22-19-42-23.jpg)
இன்றைய காலகட்டத்தில், உடலழகு பராமரிப்பு என்பது ஆண்கள், பெண்கள் இருவருக்கும் முக்கியமான ஒன்றாக மாறிவிட்டது. இதில் முக்கிய இடம் பெறும் பகுதி தான் – "அண்டர்ஆம்ஸ்" அல்லது முட்டை இடுப்புப் பகுதி. சிலருக்கு இந்த பகுதி பராமரிப்பின்மை, மெல்லிய சருமம், மஞ்சள் பவுடர், ரேசர் பயன்பாடு, உடைகள் மோதல், அதிக வியர்வை போன்ற காரணங்களால் கருமையடையக்கூடும்.
இதை வீட்டிலேயே எளிதாக சுத்தம் செய்து, மென்மையாகவும், வெளிர்வாகவும் மாற்ற முடியும். அதற்கான ஒரு சிறந்த கலவையை நமக்காக பரிந்துரைத்திருக்கிறார்கள் பியூட்டி நிபுணர்கள். அதில் முக்கியமான பொருட்கள் நம் வீட்டில் எப்போதும் உள்ளவையே: எலுமிச்சை, டூத் பேஸ்ட், மஞ்சள் மற்றும் சர்க்கரை!
இந்த வீட்டுக்காண அழகு குறிப்பை எப்படி செய்வது?
தேவையான பொருட்கள்:
- எலுமிச்சை சாறு – 1 ஸ்பூன்
- வெள்ளை நிற டூத் பேஸ்ட் – 1 ஸ்பூன்
- மஞ்சள் தூள் – ½ ஸ்பூன்
- நறுக்கிய சர்க்கரை – 1 ஸ்பூன்
செய்முறை:
- ஒரு சின்ன கிண்ணத்தில் மேலே கூறிய எல்லா பொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை கருமையான அண்டர்ஆம்ஸ் பகுதியில் நன்கு தடவி, லேசாக ஸ்க்ரப் செய்யவும்.
- 5–10 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து, அப்போது மசாஜ் செய்து சுத்தமான வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி எடுக்கவும்.
- இந்த கலவையின் பயன்கள்:
- எலுமிச்சை ஒரு இயற்கையான பிளீச்சிங் மற்றும் ஆன்டி-பாக்டீரியல் சக்தி கொண்டது.
- டூத் பேஸ்ட் உள்ள பசைபோன்ற தன்மை அழுக்கை வெளியேற்ற உதவுகிறது.
- மஞ்சள் கிருமிகளை ஒழித்து மென்மை தரும்.
- சர்க்கரை பசையைக் கழற்றி, செயல் மூடிய செல்களை அகற்றி, மென்மையான தோலுக்கு வழிவகுக்கும்.
அறிவுரை:
இந்த டிப்ஸை வாரத்தில் 2 முறைகள் மட்டும் செய்து பாருங்கள். சில வாரங்களில் நீங்கள் வித்தியாசத்தை உணரலாம். ஒவ்வொரு முறையும் முடிந்தவரை மென்மையாக ஸ்க்ரப் செய்யவும். அதிகமாக அழுத்துவதோ, தினசரி செய்ய முற்படுவதோ தவிர்க்கவும் – அது நம்முடைய சருமத்தை பாதிக்க வாய்ப்பு உள்ளது.
இனி உங்கள் அண்டர்ஆம்ஸ் பகுதியும் இளமையாக, சீரான நிறத்துடன் இருப்பது உறுதி!
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.
/indian-express-tamil/media/agency_attachments/33Ho9XHwZawzDekwDLnu.png)
Follow Us