மாதவிடாய் நேரத்தில் அதிக உதிரபோக்கு… ’டிரிபிள் ஏ’ கஷாயம் டிரை பண்ணுங்க; டாக்டர் யோக வித்யா

ஒவ்வொரு பெண்ணும் தங்கள் மாதவிடாய்காலம் இயல்பானதாகத்தான் இருக்கிறதா (அ) அதிக உதிரபோக்கு ஏற்படுகிறதா?என்பதை அறிந்துகொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண் சராசரியாக 30 முதல் 40 மி.லி. வரை ரத்தத்தை இழக்கிறார்கள். உதிரபோக்கை சந்திக்கும் பெண்களுக்கு மெனரோஜியா என்னும் நிலை காரணமாக இருக்கலாம். இந்நிலை பெண்ணுக்கு அதிக கனமான ரத்த போக்கை உண்டாக்குகிறது. இந்த அதிக உதிரபோக்கு இருக்கும் பெண்கள் இதை சமாளிக்க ஒருசில பெண்கள் நாள் ஒன்றுக்கு 6 முதல் 7 நாப்கின்கள் வரை மாற்றுகிறார்கள்.

அருகம்புல், அசோகபட்டை, அதிமதுரம் ஆகிய மூன்றையும் சம அளவில் எடுத்து அரைத்து பொடியாக்கி கொள்ள வேண்டும். இதனை கஷாயமாக அருந்தலாம். ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் டிரிபிள் ஏ கஷாயம் போட்டு 2 டம்ளர் தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்கவிட்டு ஒரு டம்ளராக சுண்ட காய்ச்சி அருந்தலாம். இதனால், ரத்தபோக்கு குறையும். மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக உதிரபோக்கு உள்ள பெண்கள், இதனை எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்கிறார் மருத்துவர் நித்யா. பி.சி.ஓ.எஸ். பிரச்னை உள்ள பெண்கள் இதனை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம் என்கிறார் மருத்துவர் நித்யா.