உங்களுக்கு இயற்கையாக நேரான முடி இருந்தால், உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து சருமம் உற்பத்தியானது சுருள் முடியை விட வேகமாக நுனிகளை அடையும். உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு மூன்று முறை கழுவவும்.
சுருள் அல்லது கரடுமுரடான முடி கொண்டவர்கள் நேராக முடி கொண்டவர்களை விட குறைவாக அடிக்கடி கழுவலாம். வாரம் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியைத் தக்கவைக்க, நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது கழுவலாம் மற்றும் கோ-வாஷ் செய்யலாம்
உடற்பயிற்சி செய்வது அதிக வியர்வை மற்றும் எண்ணெய் தன்மைக்கு வழிவகுக்கும், இது உங்கள் முடி அல்லது உச்சந்தலையில் அழுக்குகளை சிக்க வைக்கும். இதை கழுவாமல் விட்டால், துர்நாற்றமும் ஏற்படும். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் பிறகு உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
ப்ளீச்சிங் அடிக்கடி சேதம் மற்றும் வறட்சிக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்ட முடிக்கு வழிவகுக்கிறது. உங்கள் தலைமுடியைக் குறைவாகக் கழுவி, கூடுதல் வறட்சியைத் தடுக்க சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும். பல வணிக ஷாம்புகளில் சல்பேட் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன, அவை முடியின் இயற்கையான எண்ணெய்களை அகற்றும் போது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
நீங்கள் முடி தயாரிப்புகளை அடிக்கடி பயன்படுத்தினால், கழுவாமல் இருப்பது தயாரிப்பு உருவாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த பொருட்கள் அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை சிக்க வைக்கும், இது உலர்ந்த மற்றும் மந்தமான முடிக்கு வழிவகுக்கும்.
குளோரின் உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை சீர்குலைக்கும். நீங்கள் நீச்சல் தொப்பி அணிய விரும்பவில்லை என்றால், வீட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியை ஷவரில் துவைக்கவும். தினசரி குளத்தில் இருக்கும் நீச்சல் வீரர்களுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஷாம்புகளும் உள்ளன.
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.