Advertisment

சுகர் ஏறாமல் இருக்க இந்த தோசை: டாக்டர் கார்த்திகேயன்

இந்தியில் கம்புவை பஜ்ரா என்று அழைப்பர், ஆனால் ஆங்கிலத்தில் இது பேர்ல் மில்லெட் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கம்பு அல்லது முத்து தினை உங்கள் உடலின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த உணவுகளில் ஒன்றாகும்.

author-image
Mona Pachake
New Update
doctor karthikeyan
Advertisment

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us:
Advertisment