![skincare](https://img-cdn.thepublive.com/fit-in/1280x960/filters:format(webp)/indian-express-tamil/media/media_files/4FBAgkQmACKF9icIvRYj.jpg)
![News Gallery](https://img-cdn.thepublive.com/fit-in/1280x960/filters:format(webp)/indian-express-tamil/media/media_files/gCfVGlebMdjmpDuxLKEy.jpg)
ஒரு சீரான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை வைத்திருப்பதன் மூலம், உங்கள் தோலின் அமைப்பு மற்றும் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவலாம். சுருக்கங்களைக் குறைத்தல், நீரேற்றத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் கறைகளின் தோற்றத்தைக் குறைத்தல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
![News Gallery](https://img-cdn.thepublive.com/fit-in/1280x960/filters:format(webp)/indian-express-tamil/media/media_files/Z8Z4FZvLDRTDNb6jwTMc.jpg)
உங்கள் சருமத்தை அதன் இயற்கையான தடைச் செயல்பாட்டை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் சுற்றுச்சூழலில் இருந்து பாதுகாக்க ஒரு நிலையான வழக்கம் உதவுகிறது. இதன் பொருள் உங்கள் சருமம் ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்து, மாசுபடுத்துவதைத் தடுக்கும்.
![News Gallery](https://img-cdn.thepublive.com/fit-in/1280x960/filters:format(webp)/indian-express-tamil/media/media_files/CWFHLGjmRVChFU05RGIp.jpg)
ஒரு சீரான வழக்கம் வீக்கத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இது சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் உணர்திறன் ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவும்.
![News Gallery](https://img-cdn.thepublive.com/fit-in/1280x960/filters:format(webp)/indian-express-tamil/media/media_files/rRptIZF9crIe2SoS9x2K.jpg)
தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்கலாம். சுருக்கங்கள், மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் வயது புள்ளிகளின் தோற்றத்தைக் குறைப்பது இதில் அடங்கும்.
![News Gallery](https://img-cdn.thepublive.com/fit-in/1280x960/filters:format(webp)/indian-express-tamil/media/media_files/pkVJyMoEFPBsVYcoNnBw.jpg)
ஆரோக்கியமான தோல் செல் வருவாயை ஊக்குவிக்க தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் உதவும். இது மந்தமான தன்மை, பெரிய துளைகள் மற்றும் முகப்பரு தழும்புகளின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும்.
![News Gallery](https://img-cdn.thepublive.com/fit-in/1280x960/filters:format(webp)/indian-express-tamil/media/media_files/JZ6nlGU59y8d9QePbt0t.jpg)
ஒரு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தைப் பின்பற்றுவதற்கு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது ஒரு வகையான சுய-கவனிப்பாக இருக்கலாம். இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும் உதவும்.
![News Gallery](https://img-cdn.thepublive.com/fit-in/1280x960/filters:format(webp)/indian-express-tamil/media/media_files/UVnEmuQDTKmEuTE3kMuS.jpg)
ஒரு சீரான தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் உங்கள் சருமத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியை சமப்படுத்த உதவும். இது பிரேக்அவுட்களைக் குறைத்து உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
![News Gallery](https://img-cdn.thepublive.com/fit-in/1280x960/filters:format(webp)/indian-express-tamil/media/media_files/uyel9sR8dCJUT7j48q6D.jpg)
நீங்கள் ஒரு நிலையான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை வைத்திருக்கும் போது, நீங்கள் மற்ற தயாரிப்புகளின் முடிவுகளைப் பார்க்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. இதில் சீரம்கள், மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.