Advertisment

தினமும் போதுமான தண்ணீரை உட்கொள்வதன் நன்மைகள்

நீரேற்றமாக இருப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்காக நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும். நீரேற்றமாக இருப்பது உடல் செயல்திறனை ஆதரிக்கவும், தலைவலி மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும், மேலும் பலவற்றிற்கும் உதவும்.

author-image
Mona Pachake
New Update
drinking water
Advertisment

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us:
Advertisment