New Update
/indian-express-tamil/media/media_files/2024/12/07/kpqMSifbnaRIV4CkvywR.jpg)
முகப்பரு என்பது உலகில் மிகவும் பொதுவான தோல் நிலைகளில் ஒன்றாகும், இது 85 சதவீத இளைஞர்களை பாதிக்கிறது. சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் ஸ்பாட் சிகிச்சைகள் முகப்பருவைத் தடுக்கவும் பருக்களை குணப்படுத்தவும் உதவும். சில உணவு மாற்றங்களும் உதவலாம்.