குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து நேரடியாக தண்ணீர் குடிப்பது வயிற்று பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துமா...!

மிகவும் குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். கோடையில், ஒரு பானையில் சேமிக்கப்படும் நீர் போன்ற மிதமான குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது நல்லது. தாகமாக இருக்கும்போது குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து குளிர்ந்த நீரை பலர் அடைந்தாலும், மிகவும் குளிர்ந்த நீரை உட்கொள்வது மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

மிகவும் குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது செரிமான செயல்முறையை மெதுவாக்கும், இது அஜீரணம், அமிலத்தன்மை மற்றும் வாந்தி போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், இது தொண்டை, தடுக்கப்பட்ட மூக்கு அல்லது நெரிசலை ஏற்படுத்தும்.

மிகவும் குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது சளி, இருமல் மற்றும் பல் உணர்திறனை அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, இது தாகத்தை விரைவாகத் தணிக்கிறது, இது போதுமான நீர் உட்கொள்ளல் ஏற்படக்கூடும். இது வறண்ட சருமம், துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகள் மற்றும் பிற தோல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, ஒரு பானையிலிருந்து சாதாரண வெப்பநிலை தண்ணீரை குடிப்பது நல்லது.

வெப்பமான காலநிலையில், குளிரூட்டப்பட்ட நீரை விட ஒரு பானையிலிருந்து தண்ணீர் சிறந்தது. இது உடலில் குறைவான கடுமையானது மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து மிகவும் குளிர்ந்த நீருடன் ஒப்பிடும்போது செரிமான அமைப்பில் மென்மையாக இருக்கும்.

ஒரு பானையிலிருந்து தண்ணீர் குடிப்பது போதுமான நீரேற்றத்தை உறுதி செய்கிறது மற்றும் நீரிழப்பு மற்றும் கோடை தொடர்பான பிற நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. எனவே, பானை நீருக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கு நன்மை பயக்கும்.