நரம்பு சுருட்டல்... அதுவும் உடலின் 2-வது இதயத்தில்; இந்தக் கீரையில் காபி குடிங்க போதும்: டாக்டர் மாரி ராஜ் டிப்ஸ்

வீட்டு வைத்திய முறைகளை தொடர்ச்சியாக பின்பற்றி, சரியான வகையில் நடைபயிற்சி மற்றும் உடல் உழைப்பு இருக்கும் போது நரம்பு சுருட்டல் பிரச்சனையை தடுக்கலாம் என்று அறிய முடிகிறது.

வீட்டு வைத்திய முறைகளை தொடர்ச்சியாக பின்பற்றி, சரியான வகையில் நடைபயிற்சி மற்றும் உடல் உழைப்பு இருக்கும் போது நரம்பு சுருட்டல் பிரச்சனையை தடுக்கலாம் என்று அறிய முடிகிறது.

author-image
WebDesk
New Update
Doctor Mari Raj
Ayurvedic remedies to manage varicose veins

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us: