உங்களுக்கு கல்லீரல் பிரச்சனைகள் இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

கொழுப்பு உணவுகள் இவை உங்கள் கல்லீரலின் செயல்பாட்டை கடினமாக்கலாம், மேலும் காலப்போக்கில் வீக்கம் மற்றும் சிரோசிஸ் ஏற்படலாம்.

சர்க்கரை அதிகப்படியான சர்க்கரை உங்கள் கல்லீரலில் அதிக கொழுப்பை உருவாக்கலாம், இது கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

மது அதிகமாக மது அருந்துவது உங்கள் கல்லீரலை சேதப்படுத்தும், அது எப்போதாவது அதிகமாக குடித்தாலும் கூட.

வறுத்த உணவுகள் இவற்றில் கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகள் அதிகம்.

வெள்ளை ரொட்டி, அரிசி மற்றும் பாஸ்தா இவை மிகவும் பதப்படுத்தப்பட்ட வெள்ளை மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது முழு தானியங்களை விட உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும்.

சோடா மற்றும் பிற சர்க்கரை-இனிப்பு பானங்கள் இவற்றில் பிரக்டோஸ் உள்ளது, உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய் இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டும்.

கச்சா அல்லது வேகவைக்கப்படாத மட்டி, மீன் மற்றும் இறைச்சி இவை சிரோசிஸ் உள்ளவர்களுக்கு கடுமையான தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.