கிரீன் டீயின் உயர் ஃபிளாவனாய்டு உள்ளடக்கம் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு பங்களிக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும். ஃபிளாவனாய்டுகள் எனப்படும் தாவர பொருட்கள் இயற்கையாகவே பல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் உள்ளன. ஃபிளாவனோல்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் போன்ற ஆறு தனித்துவமான வகைகளில் ஃபிளாவனாய்டுகள் வருகின்றன, ஆனால் அவை அனைத்தும் எந்தவொரு சத்தான உணவின் அத்தியாவசிய கூறுகளாகும், ஏனெனில் அவற்றின் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்.