கால்சியம் ஆக்சலேட் கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்க உதவும் வகையில் ருபார்ப், கருப்பு மிளகு, கீரை, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, ஓக்ரா, பாதாம், தேயிலை, சாக்லேட் மற்றும் சோயா தயாரிப்புகள் போன்ற அதிக ஆக்ஸலேட் உணவுகளை உங்கள் உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும். குறைந்த உப்பு மற்றும் விலங்கு புரத உணவு: மக்கள் உப்பு மற்றும் விலங்கு புரதத்தை நுகர்வுக்கு மட்டுப்படுத்த வேண்டும். இந்த நோயிலிருந்து பாதுகாக்க, உப்பு மாற்றுகளை ஆராயலாம்.