தினமும் ஒரு டம்ளர் எலுமிச்சை ஜூஸ்... இவ்வளவு நன்மைகளா!

எலுமிச்சை நீரை தினம்தோறும் அதிகாலையில் குடித்துவிட்டு அந்த நாளை துவங்குவதன் மூலமாக சிறப்பானதாக அமையும். மேலும் உடல் ஆரோக்கியத்திலும் பல்வேறு முன்னேற்றங்களையும் காண முடியும்.

எலுமிச்சை சாறை தினம் பருகுவதன் மூலமாக செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக அமைகிறது. எலுமச்சியில் உள்ள அமிலம் உணவை உடைப்பு உதவுகிறது. சிறந்த முறையில் ஜீரணம் ஆவதால் காலையில் எலுமிச்சை சாறு குடிப்பது சிறந்தது.

நம்மில் பெரும்பாலானோர் தினமும் அதிக அளவில் தண்ணீர் குடிப்பதில்லை. எலுமிச்சை சாறை தினம் தோறும் அதிகாலையில் குடிப்பதால் நாள் முழுவதும் நம்மை நீர் ஏற்றத்துடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

எலுமிச்சியில் உள்ள சிற்றிக் அமிலம் சிறுநீரக கல் உருவாவதை தடுக்க உதவுகிறது. சிறிய கற்கள் உருவாக துவங்குவதற்கு முன்பே அவற்றை உடைத்து விடுகிறது.இதனால் சிறுநீரக பிரச்சனைகளுக்கு சிறந்த தீர்வாக எலுமிச்சை சாறு உள்ளது.

உடல் எடையை குறைக்கவும் , ஆக்சிஜனேற்றத்திற்கு சிறந்ததாகவும் , பல்வேறு நோய்களுக்கு சிறந்த மருந்தாகவும் எலுமிச்சை சாறு பயன்படுகிறது. இதனை தினம் தரும் அதிகாலை நேரத்தில் உட்கொள்வதால் உடலில் பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வு கிடைக்கும்.