ஆலிவ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

ஆலிவ்கள் ஆலிவ் மரங்களில் வளரும் சிறிய பழங்கள். அவை ட்ரூப்ஸ் அல்லது கல் பழங்கள் எனப்படும் பழங்களின் குழுவைச் சேர்ந்தவை, மேலும் அவை மாம்பழம், செர்ரி, பீச், பாதாம் மற்றும் பிஸ்தாவுடன் தொடர்புடையவை.

ஆலிவ்கள் ஆலிவ் மரங்களில் வளரும் சிறிய பழங்கள். அவை ட்ரூப்ஸ் அல்லது கல் பழங்கள் எனப்படும் பழங்களின் குழுவைச் சேர்ந்தவை, மேலும் அவை மாம்பழம், செர்ரி, பீச், பாதாம் மற்றும் பிஸ்தாவுடன் தொடர்புடையவை.

author-image
Mona Pachake
New Update
olives

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us: