கிறீன் டீயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

இதய ஆரோக்கியம்: கிரீன் டீ எல்டிஎல் (கெட்ட) கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் இருதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

மூளை செயல்பாடு: கிரீன் டீ அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது.

எடை மேலாண்மை: கிரீன் டீ எடை மேலாண்மை மற்றும் எடை இழப்புக்கு உதவும்.

இரத்த சர்க்கரை: கிரீன் டீ இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.

கல்லீரல் ஆரோக்கியம்: கிரீன் டீ கல்லீரலை ஆல்கஹால் போன்ற நச்சுப் பொருட்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் மற்றும் கல்லீரல் நோயைத் தடுக்க உதவும்.

வாய் ஆரோக்கியம்: கிரீன் டீ வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் துவாரங்கள் போன்ற வாய்வழி பிரச்சனைகளுக்கு உதவும்.

சரும ஆரோக்கியம்: க்ரீன் டீயின் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் செல் சேதத்தைக் குறைத்து சருமத்தை புத்துயிர் பெறச் செய்யும்.

எலும்பு ஆரோக்கியம்: கிரீன் டீ, எலும்பு அடர்த்தியை மேம்படுத்தி, எலும்பு இழப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் எலும்புகளை வலுப்படுத்த உதவும்.