New Update
/indian-express-tamil/media/media_files/2025/04/26/wOFsKkEG60mWW43wn6nt.jpg)
/indian-express-tamil/media/media_files/ZrRlzXu402EevxAUGQnu.jpg)
1/5
சர்க்கரை நோய் மேலாண்மை
நாவல் பழத்தில் உள்ள கலவைகள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
/indian-express-tamil/media/media_files/1TQJFE70BhBob3NYJyIJ.jpg)
2/5
செரிமானத்திற்கு நல்லது
நாவல் பழத்தில் உள்ள நார்ச்சத்து செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
/indian-express-tamil/media/media_files/IExf4YnPvV5M9dZGn8nG.jpg)
3/5
இதய ஆரோக்கியம்
இதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் இதய நோய்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன.
Advertisment
/indian-express-tamil/media/media_files/2025/04/13/screenshot-2025-04-13-120449-588440.png)
4/5
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.
/indian-express-tamil/media/media_files/2025/04/13/screenshot-2025-04-13-120440-496562.png)
5/5
தோல் மற்றும் முடி ஆரோக்கியம்
நாவல் பழம் சருமம் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.