Advertisment

உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய ஆரோக்கியமான விதைகள்!

ஆளிவிதைகள் மற்றும் சணல் விதைகள் உள்ளிட்ட விதைகள் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும். அவை சில சுகாதார நிலைமைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் கலவைகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

author-image
Mona Pachake
New Update
seeds
Advertisment

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us:
Advertisment