நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டிய மூலிகை தேநீர்

மிளகுக்கீரை தேநீர்: மெந்தோல் நிரம்பிய, மிளகுக்கீரை தேநீர் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் சளிக்கு உதவும், தொண்டை புண்களை நீக்குகிறது மற்றும் காய்ச்சலைக் குறைக்கிறது.

செம்பருத்தி தேநீர்: இந்த தேநீர் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடியின் உலர்ந்த களிமண்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இது புத்துணர்ச்சியூட்டும் புளிப்பு சுவை கொண்டது. இது ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு நன்மைகளுக்கு உதவக்கூடும்

ரோஸ் ஹிப் டீ: காட்டு ரோஜாவின் விதை காய்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்த தேநீர் வைட்டமின் சி இன் மூலமாகும், மேலும் இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

கெமோமில் தேநீர்: உறங்குவதற்கு ஒரு நல்ல தேர்வு, கெமோமில் தேநீர் தூக்கத்திற்கு உதவும்.

லாவெண்டர் தேநீர்: உறங்குவதற்கு ஒரு நல்ல தேர்வு, லாவெண்டர் தேநீர் தூக்கத்திற்கு உதவும்.