ஒவ்வொரு நாளும் எவ்வளவு பிளாக் டீயை குடிக்க வேண்டும்?

பிளாக் டீ அதன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் திறன் போன்ற பல்வேறு ஆரோக்கிய நலன்களுக்காகப் புகழ் பெற்றாலும், எவ்வளவு பாதுகாப்பானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

பிளாக் டீ அதன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் திறன் போன்ற பல்வேறு ஆரோக்கிய நலன்களுக்காகப் புகழ் பெற்றாலும், எவ்வளவு பாதுகாப்பானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

author-image
Mona Pachake
New Update
black tea

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us: