தங்க பாலா? அப்டினா என்னனு தெரிஞ்சிக்கோங்க...!

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்: தங்கப் பாலில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது உடலை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது, இது வயதான மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நோய்களுக்கு பங்களிக்கிறது.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு: கோல்டன் பால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் குளிர் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

வீக்கம்: தங்க பால் வீக்கம் மற்றும் மூட்டு வலி குறைக்க உதவும்.

மூளை ஆரோக்கியம்: மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின், மூளை ஆரோக்கியம் மற்றும் நினைவாற்றலை மேம்படுத்த உதவும்.

செரிமானம்: தங்க பால் செரிமானத்திற்கு உதவும்.

தூக்கம்: மஞ்சள் மற்றும் அஸ்வகந்தா, சில தங்கப் பாலில் உள்ள மூலப்பொருள், தூக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

எடை இழப்பு: தங்கப் பால் உடல் எடையை குறைக்க உதவும், இதனால் உடல் வெப்பத்தை உண்டாக்குகிறது, இது சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்பை உடைக்க உதவும்.

கோல்டன் பால் பாரம்பரியமாக ஜலதோஷத்திற்கான வீட்டு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இது எந்த நோய்க்கும் ஒரு சிகிச்சை அல்ல.