பற்களில் பல வருட மஞ்சள் கறை? உப்பு கூட இது 2 சேர்த்து துலக்கிப் பாருங்க!

கூடுதலாக, ஃப்ளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்துதல், சர்க்கரை மற்றும் அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்களைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் நீரேற்றமாக இருத்தல் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

பிளேக் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும் .

உங்கள் பற்களின் உட்புறம், வெளிப்புறம் மற்றும் மெல்லும் மேற்பரப்புகள் உட்பட அனைத்து மேற்பரப்புகளையும் மூடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் பல் துலக்கும் கருவி எட்டாத இடங்களில், உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள உணவுத் துகள்கள் மற்றும் தகடுகளை அகற்ற, பல் பிளாஸ் பயன்படுத்தவும்.

மின்சார பல் துலக்குதல்கள் பல் துலக்கும் திறனை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் குறைந்த ஆற்றல் உள்ளவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பல் ஆரோக்கியம் பற்றி அனைவருக்கும் தெரிந்தாலும் உங்கள் பற்களை எப்போதும் வெள்ளையாக வைத்திருக்க ஆசை தான். அதை செய்வதற்கு மஞ்சள் தூளும் கொஞ்சம் உப்பும் இருந்தாலே போதும்.

அது இரண்டையும் கலந்து ப்ருஷ் வைத்து பற்களை தேய்த்து அதன் பிறகு உங்கள் பற்பசை பயன்படுத்தி மறுபடியும் தேய்த்து சுத்தம் படுத்த வேண்டும். இதை தொடர்ந்து மூன்று நாட்கள் செய்தால் உங்கள் பற்களில் உள்ள மஞ்சள் கரை நீங்கி வெள்ளையாகிவிடும்.