குதிகாலில் வெடிப்பு? இப்படி செஞ்சா ஒரே இரவில் மறையும்!

முட்டை ஓடு என்பது முக்கியமாக கால்சியம் நிறைந்த ஒரு இயற்கை பொருள். கால்சியம் மட்டுமல்லாமல், இதன் சிறிய துகள்கள் ஒரு சிறந்த எக்ஸ்ஃபோலியன்ட் ஆக செயல்பட்டு கால்களில் உள்ள இறுக்கமான சருமங்களை மென்மையாக நீக்க உதவுகிறது. இதனால், கால்கள் சுத்தமாகவும், இளமையாகவும் இருக்கும்.

அதை எப்படி செய்யலாம் என்று பார்க்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

2-3 முட்டையின் ஓடுகள், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் ஆயில் - 2 மேசைக்கரண்டி, விருப்பப்படி லவெண்டர் அல்லது டீ ட்ரீ எசென்ஷியல் ஆயில் சில சொட்டுகள், வெப்பமான நீர் + ஈப்ஸம் உப்பு (கால் ஊற).

முட்டை உரியை நன்றாக கழுவி, முழுமையாக உலர்த்திக் கொள்ளுங்கள். அரைமினிடம் மிக்சியில் நசுக்கி, சரியான தூள் மாதிரி ஆகும் வரை அரித்துக்கொள்ளுங்கள்.

அந்த தூளுடன் எண்ணெய், மற்றும் விரும்பினால் எசென்ஷியல் ஆயில்கள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். கால்களை வெப்பமான நீரில், ஈப்ஸம் உப்புடன் 10-15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.

பிறகு அந்த பேஸ்டை கால்களில் மெதுவாக மசாஜ் செய்து, இறுக்கமான பகுதிகளை அழுக்குகளை நீக்குங்கள். வெதுவெதுப்பாக கழுவி, நல்ல மாதிரியான மோய்ஸ்சுரைசரை பயன்படுத்துங்கள்.

இது வீட்டிலேயே எளிதாக செய்யக்கூடியது. ராசாயனமின்றி இயற்கையானது. கைகள் வலி இல்லாமல் செய்வதற்கான மென்மையான செய்முறை.

முட்டை உரியை நன்கு நசுக்காமல் பயன்படுத்தினால், அது சருமத்தில் கசிவு ஏற்படுத்தும். அதனால் நன்றாக தூளாக்கி, உலர்த்தி, சுத்தமாக இருப்பதை உறுதி செய்து பயன்படுத்தவும்.