முகத்தில் சுருக்கம் இருக்கா? இந்த 2 பொருள் போதும்; 10 நிமிசத்துல பளிச்: டாக்டர் மாயன் செந்தில்குமார் டிப்ஸ்

தக்காளி பல உணவுகளை தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மிக முக்கியமான பொருட்களில் ஒன்றாகும். இது இந்திய சமையலில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கை வகிக்கிறது.

தக்காளியில் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி, பீட்டா கரோட்டின், சல்பர், குளோரின் மற்றும் நார்ச்சத்து போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. வைட்டமின் சி, குறிப்பாக தக்காளியில், முகப்பருவை நீக்கி சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இது இறந்த செல்களை அகற்ற உதவுகிறது, சரும துளைகளை இறுக்குகிறது, முகப்பருவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, எண்ணெய் பசையைக் குறைக்கிறது, வீக்கமடைந்த சருமத்தை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.

உருளைக்கிழங்கு கரும் புள்ளிகளை போக்குவது முதல் வீக்கத்தை குறைப்பது வரை எண்ணற்ற தோல் பராமரிப்பு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. உருளைக்கிழங்கை பயன்படுத்தி உங்கள் அழகை மேம்படுத்தவும், பளபளப்பான சருமத்தைப் பெறவும் சில வழிகளை இங்கே பார்க்கலாம்.

உருளைக்கிழங்கில் என்சைம்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சருமத்தை பளபளப்பாக ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது. இந்த பளபளப்பை பெற, உருளைக்கிழங்கை அரைத்து சாற்றை வடிகட்டவும், பின்னர் கரும்புள்ளிகள் அல்லது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் உள்ள பகுதிகளில், காட்டன் பேட் அல்லது விரல்களைப் பயன்படுத்தி உருளைக்கிழங்கு சாற்றை உங்கள் தோலில் தடவவும். இதனையடுத்து, 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவவும். இதனை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால், கரும்புள்ளிகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் சருமத்தின் நிறத்தை சமன் செய்யவும், பிரகாசமான நிறத்தை வெளிப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

இது இரண்டையும் சாறு எடுத்து ஒன்றாக சேர்த்து கலந்து அந்த சாறை கொஞ்சம் பஞ்சு எடுத்து அதை தொட்டு உங்கள் முகத்தில் லேசாக தேய்க்க வேண்டும்.

இதை வாரத்திற்கு ஒரு நாள் கண்டிப்பாக செய்து பாருங்கள். முகம் பளீச்சென்று ஆகிவிடும்.