சுகரை குறைக்கும் மேஜிக் டிரிங்க்... நைட் மட்டும் குடிக்க வேணாம்: டாக்டர் சுப்பிரமணியன் நாச்சியப்பன்

டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சிறந்த வழியாக கருஞ்சீரக விதை எண்ணெய் கருதப்படுகிறது. அதை எப்படி உட்கொள்வது என்று இந்த பதிவில் மருத்துவர் சுப்பிரமணியன் நாச்சியப்பன் விளக்கியுள்ளார்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சிறந்த வழியாக கருஞ்சீரக விதை எண்ணெய் கருதப்படுகிறது. அதை எப்படி உட்கொள்வது என்று இந்த பதிவில் மருத்துவர் சுப்பிரமணியன் நாச்சியப்பன் விளக்கியுள்ளார்.

author-image
Mona Pachake
New Update
Dr subramanian nachiappan

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us: