சுகரை குறைக்கும் மேஜிக் டிரிங்க்... நைட் மட்டும் குடிக்க வேணாம்: டாக்டர் சுப்பிரமணியன் நாச்சியப்பன்

இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உடலில் இன்சுலின் உற்பத்தியை மேம்படுத்தி இரத்த சர்க்கரையைக் கட்டுக்குள் வைக்கிறது.

கருஞ்சீரக விதைகள் ஆயுர்வேதத்தில் மிக முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகிறது. இது பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த விதைகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் எண்ணெய் மிகவும் நன்மை வாய்ந்ததாகும். இந்த எண்ணெயில் வைரஸ் எதிர்ப்புப் பண்புகள், அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்புப் பண்புகள் மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்புப் பண்புகள் நிறைந்துள்ளது. இந்த வகையான பல்வேறு பண்புகளுடன் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மை தருகிறது.

சர்க்கரை நோய்க்கு மட்டுமல்லாமல், இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் கருஞ்சீரக எண்ணெய் உதவுகிறது. இதற்குக் காரணம் கருஞ்சீரக எண்ணெய் உடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ராலைக் குறைப்பதே ஆகும். இந்த எண்ணெயை 4 வாரங்களுக்கு தினமும் இருமுறை வீதம் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதிக கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையிலிருந்து நிவாரணம் பெறலாம்.

இது உடலில் உள்ள எல்டிஎல் என்ற கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் டிரைகிளிசரைடுகள் என்ற இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. இதன் மூலம் நீரிழிவு நோய் மற்றும் இதய ஆரோக்கியம் இரண்டிற்கும் கருஞ்சீரகம் உதவுகிறது.

இதை தினமும் தண்ணீரில் கொதிக்க விட்டு பருகி வந்தால் இரத்த சர்க்கரை அப்படியே குறைந்துவிடும்.