வாய் துர்நாற்றம்? காலை பிரஷ் எடுக்கும் முன் இத செய்யுங்க!

மவுத் வாஷ் போன்றவை வாய் துர்நாற்றத்திற்கு தற்காலிகமாக உதவினாலும், நிரந்தர தீர்வுக்கான வழிகளைப் பற்றி இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

தவறான பல் துலக்கும் பழக்கம், ஆல்கஹால்/பாக்கு பயன்பாடு, மற்றும் ஈறுகளில் ரத்தப்போக்கை புறக்கணித்தல் ஆகியவை வாய் துர்நாற்றத்தின் முக்கிய காரணிகள்.

சொத்தைப் பல் மற்றும் சில உணவுப் பொருட்கள் (பூண்டு, வெங்காயம்) வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். வாயைப் பொறுப்புடன் சுத்தமாக வைத்தல் அவசியம்.

குடல் புண், வாய்ப்புண், வாய் உலர்தல் போன்ற காரணிகள் வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். வீட்டில் சிகிச்சை பெற முயற்சித்தாலும், வாய் துர்நாற்றத்தை நிரந்தரமாக கட்டுப்படுத்த விரும்பினால் காரணத்தை கண்டறிந்து உரிய சிகிச்சை பெறுவது அவசியம்.

கம்பி பற்கள் மற்றும் செயற்கைப் பற்கள் உள்ளவர்களுக்கு பற்களுக்கிடையிலான சுத்தம் முக்கியம். வாய் துர்நாற்றத்தைத் தவிர்க்க டென்டல் பிளாஸ்-ஐ பயன்படுத்த வேண்டும்.

பழைய பிரஷ் பயன்படுத்துவது வாய்க்கு தீங்கு தரும். மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை புதிய பிரஷ் மாற்றி, மவுத் வாஷ் மற்றும் ஃப்ளாஷ் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் வாய் துர்நாற்றம் தவிர்க்கலாம்.

நாக்கை சுத்தம் செய்யாமல் விட்டால் வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படலாம். பல் துலக்கிய பிறகு டங் கிளீனர் கொண்டு நாக்கையும் சுத்தமாக பராமரிக்க வேண்டும்.