விஷமாக மாறும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்

ஆப்பிள் விதைகளை தற்செயலாக சாப்பிட்டால் சயனைடு உங்கள் கணினியில் நுழைவதைத் தடுக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு பூச்சு உள்ளது. ஆனால் எச்சரிக்கையாக இருப்பது நல்லது. சிறிய அளவுகளில் கூட, சயனைடு விரைவான சுவாசம், வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஜாதிக்காயை வேகவைத்த பொருட்களில் சிறிய அளவில் சேர்க்கும்போது நல்ல, நட்டு சுவையை சேர்க்கிறது. ஆனால் கரண்டியால் சாப்பிட்டால், அது உங்கள் கணினியில் பெரிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். மாயத்தோற்றம், தூக்கம், தலைச்சுற்றல், குழப்பம் மற்றும் வலிப்பு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும் மிரிஸ்டிசின் என்ற எண்ணெயால் 2 டீஸ்பூன்கள் கூட உங்கள் உடலுக்கு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.

உருளைக்கிழங்கின் இலைகள், முளைகள் மற்றும் நிலத்தடி தண்டுகள் (கிழங்குகள்) கிளைகோல்கலாய்டு என்ற நச்சுப் பொருளைக் கொண்டுள்ளன.

அனைத்து பீன் வகைகளிலும், பச்சை சிவப்பு சிறுநீரக பீன்ஸில் லெக்டின்களின் அதிக செறிவு உள்ளது. லெக்டின்கள் ஒரு நச்சுப்பொருளாகும், இது உங்களுக்கு மோசமான வயிற்றுவலியைக் கொடுக்கலாம், வாந்தி எடுக்கலாம் அல்லது வயிற்றுப்போக்கைக் கொடுக்கலாம். இந்த பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்த 4-5 பச்சை பீன்ஸ் மட்டுமே எடுக்கிறது, அதனால்தான் உங்கள் பீன்ஸை சாப்பிடுவதற்கு முன் வேகவைப்பது நல்லது.

ருபார்ப் இலைகளில் ஆக்ஸாலிக் அமிலம் உள்ளது, இது கால்சியத்துடன் பிணைக்கிறது மற்றும் உங்கள் உடலை உறிஞ்சுவதை கடினமாக்குகிறது. இதையொட்டி, உங்கள் எலும்புகள் வளர்ச்சியடையவில்லை, மேலும் சிறுநீரக கற்கள், இரத்த உறைதல் பிரச்சினைகள், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் கோமா போன்றவற்றுக்கு நீங்கள் ஆபத்தில் உள்ளீர்கள்.

இரண்டு வகையான பாதாம் -- கசப்பு மற்றும் இனிப்பு -- அமிக்டாலின் என்ற இரசாயன கலவை உள்ளது, இது சயனைடாக மாறும், ஆனால் கசப்பான பாதாம் இதுவரை அதிக அளவு உள்ளது.

உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருந்தால், உங்கள் உணவில் இருந்து நட்சத்திர பழங்களை விட்டுவிடுவது நல்லது. சாதாரண சிறுநீரகங்கள் இந்த இனிப்பு பழத்தில் உள்ள நச்சுகளை வடிகட்ட முடியும், ஆனால் அவ்வாறு செய்ய முடியாத ஒரு அமைப்பில், நச்சுகள் சுற்றி ஒட்டிக்கொண்டு மன குழப்பம், வலிப்பு மற்றும் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

காட்டு காளான்களை சாப்பிடுவதால் வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி, நீரிழப்பு, கடுமையான தாகம், கல்லீரல் செயலிழப்பு, கோமா மற்றும் மரணம் ஏற்படலாம்.