Advertisment

வெயிட் லாஸுக்கு முருங்கை கீரை: கட்டுக்கதையா உண்மையா?

உங்கள் உணவில் முருங்கையைச் சேர்ப்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு சாதகமான படியாக இருக்கலாம், ஆனால் அது எப்போதும் கவனத்துடன் சாப்பிடுதல், வழக்கமான உடற்பயிற்சி, மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் போதுமான தூக்கம் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும்.

author-image
Mona Pachake
New Update
moringa
Advertisment

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us:
Advertisment