இதய நோயை தடுக்கும் வல்லமை... இந்தப் 'பூ' மென்று சாப்பிட்டு பாருங்க!

நாட்டு ரோஜா இதழ்களை உட்கொள்வதன் மூலம், வயிற்றில் உள்ள புண்கள் குணமாகும் என்று நம்பப்படுகிறது. இதில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

ரோஜா நீர் ஊரல், அதாவது ரோஜா இதழ்களால் செய்யப்பட்ட நீர், உடல் சூட்டை தணிக்க உதவுகிறது. ரோஜா பூக்களின் நறுமணம் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.

ரோஜா இதழ்களில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க உதவுகின்றன. மேலும், இது சரும நிறத்தை சமன் செய்யவும், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் தழும்புகளை மறைய செய்யவும் உதவும்

ரோஜா டீ (உலர்ந்த ரோஜா இதழ்களால் தயாரிக்கப்பட்டது) குடிப்பது இதயத்திற்கு நல்லது. ரோஜா டீ சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை தடுக்க உதவும் என்று கூறப்படுகிறது

நாட்டு ரோஜா இதழ்களை அப்படியே சாப்பிடலாம். ரோஜா நீர் ஊரல் தயாரிக்க, ரோஜா இதழ்களை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, அந்த நீரை குடிக்கலாம். ரோஜா டீ தயாரிக்க, ரோஜா இதழ்களை கொதிக்கவைத்து, தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்த்து குடிக்கலாம்.

இது உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி இரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைத்திருக்கும்.