தண்ணில போட்டா இப்படி மிதக்குதா? வீட்டிலேயே விந்தணு சோதனை: டாக்டர் யோக வித்யா

விந்துக்களின் ஆரோக்கியத்தை நாமாகவே டெஸ்ட் செய்து கொள்ளலாம். அது எப்படி என்று மருத்துவர் யோகா வித்யா கூறியுள்ளார்.

முதலில் வாட்டர் டெஸ்ட் செய்து பார்க்கலாம். அதாவது தண்ணீரில் செமனை போட்டு பார்க்க வேண்டும்.

அது உடனடியாக மேலாக மிதந்து வந்தால் உங்கள் விந்து எண்ணிக்கை குறைவாக இருக்கிறது என்று அர்த்தம்.

அதே நேரத்தில் தண்ணீருக்குள் மூழ்கி விட்டது என்றால் உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான வித்துக்கள் என்று அர்த்தம்.

உங்கள் விந்துக்கள் வெள்ளி நிறத்தில் இருந்தால் மிகவும் ஆரோக்கியமானது என்று அர்த்தம்.

அதுவும் அது நன்கு பட்டர் போல தரத்தில் இருந்தால் ஆரோக்கியமானது என்றும், தயிர் போல தரத்தில் இருந்தால் கொஞ்சம் ஆரோக்கியம் கம்மி என்று கூறியுள்ளார் மருத்துவர் யோகா வித்யா.