இந்த நோய் இருக்குறவங்க... இத உணவில் சேர்க்காதீங்க: டாக்டர்கள் அட்வைஸ்

வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, IBS, பசியின்மை, நீரிழப்பு ஏற்படலாம். செரிமான பிரெச்சனைகள் இருப்பவர்கள் இதை தவிர்க்கலாம்.

கொத்தமல்லி விதைகளை அதிகமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் பயன்படுத்துவதால் கல்லீரல் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். சிலருக்கு கொத்தமல்லி சாப்பிடுவதால் ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் எரிச்சல் ஏற்படலாம்.

கொத்தமல்லி உட்கொள்வதால் சிலருக்கு குமட்டல், குடலிறக்கம் ஏற்படலாம். சிலருக்கு கொத்தமல்லி உட்கொள்வதால் பல்வலி, மூட்டு வலி, குடல் புழுக்கள் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்காக காத்திருப்பவர்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் கொத்தமல்லியை தவிர்ப்பது நல்லது.