சரியா தூக்கம் வரலையா? இந்த ஒரு பொருளை உங்க தலையணைக்கு கீழ வையுங்க: டாக்டர் நித்யா டிப்ஸ்

வெட்டிவேர் எண்ணெயை இரவில் தூங்கும்போது பயன்படுத்துவது நன்மைகளைத் தருகிறது. அதை எப்படி எப்போது பயன்பதினால் நல்லது என்று டாக்டர் நித்யா இந்த பதிவில் விளக்கியுள்ளார்.

வெட்டிவேர் எண்ணெயை இரவில் தூங்கும்போது பயன்படுத்துவது நன்மைகளைத் தருகிறது. அதை எப்படி எப்போது பயன்பதினால் நல்லது என்று டாக்டர் நித்யா இந்த பதிவில் விளக்கியுள்ளார்.

author-image
Mona Pachake
புதுப்பிக்கப்பட்டது
New Update
dr nithya

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us: