கிராமத்து ஸ்டைல் மீன் குழம்பு: நடிகை விசித்ரா டிப்ஸ்
எவ்வளவுதான் வகை வகையாக குழம்புகள் இருந்தாலும் கிராமத்து ஸ்டைலில் மீன் என்றால் அனைத்து வயதினருக்கும் பிடிக்கும். அதை எப்படி செய்யலாம் என்று நடிகை விசித்ரா கூறியுள்ளார்.
எவ்வளவுதான் வகை வகையாக குழம்புகள் இருந்தாலும் கிராமத்து ஸ்டைலில் மீன் என்றால் அனைத்து வயதினருக்கும் பிடிக்கும். அதை எப்படி செய்யலாம் என்று நடிகை விசித்ரா கூறியுள்ளார்.
விரால் மீன் - 1/4 கிலோ,
சின்ன வெங்காயம் - 15 - 20,
தக்காளி - 2,
துருவிய தேங்காய் - 1/4 கப்,
புளி - நெல்லிக்காய் அளவு,
பூண்டு - 10 பல்,
மஞ்சள் தூள் - 1/4 டீஸ்பூன்,
மிளகாய்த் தூள் - 1 1/2 டீஸ்பூன்,
கொத்தமல்லி தூள் - 2 டீஸ்பூன்,
சீரகம் - 1 டீஸ்பூன்,
வெந்தயம் - 1/2 டீஸ்பூன்,
வறுத்துப் பொடித்த வெந்தயம் - 1 டீஸ்பூன்,
நல்லெண்ணெய் - தேவையான அளவு,
கறிவேப்பிலை - சிறிதளவு,
கொத்தமல்லி இலை - சிறிதளவு,
உப்பு - சுவைக்கேற்ப.
2/7
முதலில் விரால் மீனை நன்றாக சுத்தம் செய்து சிறிதளவு மஞ்சள் தூள் மற்றும் உப்பு சேர்த்து அலசி தனியே எடுத்து வைத்துக்கொள்ளுங்கள். பின்னர் ஒரு கிண்ணத்தில் புளியுடன் தேவையான அளவு தண்ணீர் ஊற்றி ஊறவைத்து கொள்ளவும்.
3/7
புளி நன்றாக ஊறியதும் அதனை கெட்டியாக கரைத்து வடிகட்டி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். அடுத்து ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் துருவிய தேங்காய் மற்றும் சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து மென்மையாக அரைத்து எடுத்து கொள்ளுங்கள்.
Advertisment
4/7
பின்னர் அடுப்பில் மண் சட்டி ஒன்றை வைத்து நல்லெண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும் அதில் சீரகம் மற்றும் வெந்தயம் போட்டு கலந்து கொள்ளுங்கள். பிறகு அதில் நறுக்கிய சின்ன வெங்காயம் சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும். வெங்காயம் பொன்னிறமாக வதங்கியவுடன் அதில் நறுக்கிய தக்காளியை சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்.
5/7
தக்காளி மென்மையாக வதங்கியவுடன் அதனுடன் மஞ்சள் தூள், மிளகாய்த்தூள் மற்றும் கொத்தமல்லி தூள் சேர்த்து கலந்து வதக்கிக்கொள்ளுங்கள். மசாலாவின் பச்சை வாசனை போனவுடன் அதில் கரைத்து வைத்துள்ள புளி கரைசலை ஊற்றி கலந்துகொள்ளவும்.
6/7
பின்னர் அதில் தேவையான அளவு தண்ணீர் மற்றும் உப்பு சேர்த்து 10 நிமிடங்களுக்கு கொதிக்க விடவும். குழம்பு நன்றாக கொதித்த பிறகு கழுவி வைத்துள்ள விரால் மீன் துண்டுகளை போட்டு மிதமான தீயில் கொதிக்க விடவும். குழம்பு கொதித்தவுடன் அரைத்து வைத்துள்ள தேங்காய் பேஸ்ட் சேர்த்து இரண்டு மூன்று நிமிடங்கள் கொதித்த பிறகு அடுப்பை அணைக்கவும்.
Advertisment
Advertisements
7/7
பின்னர் இறுதியாக குழம்பில் பொடியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி இலைகளை தூவினால் சுவையான விரால் மீன் குழம்பு பரிமாற ரெடி...
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.
Follow us:
Subscribe to our Newsletter!
Be the first to get exclusive offers and the latest news