வெளிநாடு vs நாட்டுப் பழங்கள்... சத்துக்களில் எது பெஸ்ட்: உண்மையை உடைத்த டாக்டர்

கிவி பழம் 100 க்ராம்மில் 90 மிகி வைட்டமின் சி உள்ளது ஆனால் கிலோ ரூ. 300 அல்லது 400 இருக்கும்.

அதுவே நம்ம ஊர் பழமான கொய்யா பழத்தில் 220 மிகி வைட்டமின் சி உள்ளது ஆனால் இது கிலோ ரூ. 60 அல்லது 70 தான்.

டிராகன் பழத்தில் அருமையான நீர் சத்து இருக்கிறது என்று கூறுகிறார்கள் அனால் அதை விட அதிகமாக நம்ம ஊரு தர்பூசணியில் உள்ளது

அவோகேடோவில் அதிகமாக நார்ச்சத்து இருக்கிறது என்று ஒரு கருத்து உண்டு. ஆனால் அதை விட அதிகமாக நம்ம ஊர் வாழைப்பழத்தில் உள்ளது.

பாஷன் பழம் 100 க்ராம்மில் 1200 யூனிட் வைட்டமின் எ சத்து இருக்கிறது அனால் தேர் அளவிற்கு வைட்டமின் எ நம்ம ஊர் பழமான சாதாரண பப்பாளி பழத்திலேயே உள்ளது.