தலைமுடி வாஷ்க்கு பிறகு… பெண்களுக்கு ஏற்படும் பியூட்டி பார்லர் ஸ்ட்ரோக் அறிகுறி பற்றி தெரியுமா?

ஐதராபாத்தைச் சேர்ந்த நரம்பியல் நிபுணர் டாக்டர் சுதிர் குமார் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் இடம் கூறுகையில், 10-20 சதவீத மக்களில், தமனியின் ஒரு பக்கம் மெல்லியதாக இருக்கலாம், மற்றொன்று தடிமனான தமனி வளைந்திருக்கும்போது அல்லது ஏதோ ஒரு வகையில் கழுத்தை அதிகம் நீட்டும்போது பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்று கூறினார்.

சமீபத்தில், ஐதராபாத்தை சேர்ந்த நரம்பியல் நிபுணர் ஒருவர், 'பியூட்டி பார்லர் ஸ்ட்ரோக் சிண்ட்ரோம்' அறிகுறிகள் ஏற்பட்ட 50 வயது பெண்ணுக்கு சிகிச்சை அளித்தார். டாக்டர் சுதிர் குமாரின் கருத்துப்படி, அந்த பெண் தலைசுற்றல், குமட்டல், வாந்தி போன்ற அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தினார். இது அழகு நிலையத்தில் ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவும் போது தொடங்கியுள்ளது. அந்த பெண் ஆரம்பத்தில் இரைப்பை குடல் மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லப்பட்டார். மருத்துவர் அந்த பெண்ணுக்கு அறிகுறி சிகிச்சை அளித்தார். ட்விட்டரில் தனது நோயாளியைப் பற்றி பகிர்ந்து கொண்ட நிபுணர், அறிகுறிகள் சரியாகதடால் அவர் அடுத்த நாள் நடைபயிற்சியின் போது லேசான சமநிலையின்மையை உணர்ந்துள்ளார்” என்று விரிவாகக் கூறினார்.

“அப்போது அந்த பெண் என் கருத்துக்காக பரிந்துரை செய்யப்பட்டார். அவளுக்கு லேசான வலது சிறுமூளை அறிகுறிகள் இருந்தன. எம்.ஆர்.ஐ மூளை வலது பின்பக்க கீழ் சிறுமூளைப் பகுதியில் ஒரு மாரடைப்பை வெளிப்படுத்தியது. எம்.ஆர் ஆஞ்சியோகிராம் இடது முதுகெலும்பு ஹைப்போபிளாசியாவைக் காட்டியது. வலது பின்புற சிறுமூளை தமனி இன்ஃபார்க்ட் பகுதி சம்பந்தப்பட்ட பியூட்டி பார்லர் ஸ்ட்ரோக் சிண்ட்ரோம் கண்டறியப்பட்டது. ஷாம்பூவைக் கொண்டு தலைமுடியைக் கழுவும் போது, ​​அதிகமாக கழுத்தை நீட்டி, கழுத்தை வாஷ் பேசின் பக்கம் திருப்பும்போது முதுகெலும்புத் தமனியில் ஏற்படும் அழுத்தத்தின் வழிமுறையாகும். அந்த பெண்ணுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தமும் நன்றாகக் கட்டுப்படுத்தப்பட்டது” என்று மருத்துவர் கூறினார்.

டாக்டர் குமாரின் அவதானிப்பின்படி, “பியூட்டி பார்லரில் ஷாம்பூ ஹேர்-வாஷ் செய்யும் போது, ​​குறிப்பாக பிற பெருந்தமனி தடிப்பு ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் கண்டறியப்படாத முதுகெலும்பு ஹைப்போபிளாசியா உள்ள பெண்களுக்கு, முதுகெலும்பு தமனி மண்டலத்தை பாதிக்கும் பக்கவாதம் ஏற்படலாம். உடனடியாக அதைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளித்தால் பக்கவாதத்தால் ஏற்படும் பாதிப்பைத் தடுக்கலாம்.” என்று கூறினார்.

இதை இன்னும் எளிமையான வார்த்தைகளில் சொல்வது என்றால், முதுகெலும்பு ஹைப்போபிளாசியா, முதுகெலும்பு தமனிகளில் ஏற்படுகிற ஒரு வழக்கத்திற்கு மாறான பாதிப்பால் ஒரு பெண்ணுக்கு பின்புற சிறுமூளை தமனி பகுதியில் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.

இது சிறுமூளை மற்றும் மூளைத் தண்டுக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனி. 10-20 சதவீத மக்களில், தமனியின் ஒரு பக்கம் மெல்லியதாக இருக்கலாம். இது மற்ற தடித்த பக்கத்தின் தமனி வளைந்திருக்கும்போது அல்லது ஏதோ ஒருவையில் கழுத்தை அதிகம் நீட்டப்பட்டு அழுத்தப்படும்போது பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்று டாக்டர் குமார் indianexpress.com இடம் கூறினார்.

“இந்த குறிப்பிட்ட பெண் நோயாளிக்கு இடது பக்க தமனி மெல்லியதாக இருந்தது. எனவே, அவருடைய கழுத்து சற்று வலதுபுறமாக சாய்ந்தபோது, ​​​​அது பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் கழுத்து அதிகம் நீட்டப்பட்டு வளைந்துவிட்டது அல்லது சுருங்கிவிட்டது” என்ரு டாக்டர் சுதிர் குமார் கூறினார். மருத்துவர், மேலும் இரண்டு கடுமையான நிகழ்வுகளைப் பார்த்துள்ளார். லேசான அறிகுறிகளுடன் 12 க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளைப் பார்த்துள்ளார்.

இந்த நிலையில், அந்தப் பெண், இரத்தத்தின் அடர்த்தியைக் குறைக்கும் மருந்துகளின் உதவியுடன் பக்கவாதத்தில் இருந்து மீள 2-3 வாரங்கள் எடுத்துக்கொண்டார். அவருக்கு ஏற்கனவே உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதால் வாழ்நாள் முழுவதும் இந்த மருந்து தொடர வேண்டும் என்று டாக்டர் குமார் கூறினார். நரம்பியல் நிபுணர் சுதிர் குமார் மேலும் குறிப்பிடுகையில், “இதேபோன்ற பக்கவாத நோய் அறிகுறிகள் இதற்கு முன்பு 1993 முதல் பதிவாகியுள்ளன. இது குறித்து சமூக ஊடகங்கள் உள்ளிட்ட ஊடகங்கள் மூலம் பொது மக்களிடையே விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த வேண்டும்” என்று அவர் ஒரு சமூக ஊடகப் பயனருக்கு பதிலளித்தார்.

இந்த பதிவு 1,500 க்கும் மேற்பட்ட லைக்குகளைப் பெற்றுள்ளது. மேலும், அவரைப் பின் தொடர்பவர்களிடம் இருந்து கவலையான எதிர்வினைகளைப் பெற்றுள்ளது. “எந்தவொரு பொதுவான நபருக்கும் இது உண்மையில் ஒரு தொடக்கம்” என்று ஒரு பயனர் குறிப்பிட்டுள்ளார். மற்றொரு பயனர், இதை முதல் முறையாக பார்வைக்கு வந்துள்ளது. பகிர்வுக்கு நன்றி” என்று கூறினார்.

இந்த பக்கவாதம் கழுத்தை அதிகமாக நீட்டும்போது ஏற்படும். அனைத்து வகையான பக்கவாதங்களையும் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த பக்கவாதம் எப்படி இருக்கும்?

அறிகுறிகள்

மயக்கம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற உணர்வு ஏற்படும்.

காரணங்கள்

இது ஒருவர் கழுத்தையும் தலையையும் பலமாக முறுக்கும்போது ஏற்படுகிறது என்று மீரா ரோட்டில் உள்ள வோக்கார்ட் மருத்துவமனையின் நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் பக்கவாதம் நிபுணரான டாக்டர் பவன் பாய் கூறினார். “இத்தகைய ஒரு முட்டாள்தனமான செயலால் மென்மையான தசைகள் காயமடைய வழிவகுக்கும். மூளைக்கு இரத்த விநியோகம் தடைபடுகிறது - இதன் விளைவாக பக்கவாதம் ஏற்படும். இது மருத்துவ சொற்களில் முதுகெலும்பு தமனி துண்டிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது” என்று டாக்டர் பவன் பாய் indianexpress.com இடம் கூறினார்.

சிகிச்சை

பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதாக டாக்டர் குமார் குறிப்பிட்டார். “சிலர் பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு நன்றாக குணமடையும் போது, ​​​​மற்றவர்கள் இணை நோய்கள் மற்றும் வயது காரணமாக வாழ்நாள் முழுவதும் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்” என்று அவர் கூறினார்.

தடுப்பது எப்படி

பார்லர்கள் மற்றும் சலூன்களில் ​​​​தலையை கடினமாக முறுக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள் என்று டாக்டர் பவன் பாய் கூறினார். “கழுத்தை அதிகமாக நீட்டி தலைமுடியைக் கழுவும்போது மயக்கம் ஏற்பட்டால், உடனடியாகப் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். அந்த நபரை தாமதிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்” என்று டாக்டர் பவன் பாய் கூறினார்.

ஹேர் வாஷ் செய்யும் போது கழுத்தை பின்னோக்கி நீட்டுவதைத் தவிர்ப்பது பொருத்தமானது என்று டாக்டர் சுதிர் குமார் அறிவுறுத்தினார். கழுத்தை நீட்ட வேண்டும் என்றால், அதை 20 டிகிரிக்கு குறைவாக நீட்டுங்க்ள் என்று அவர் indianexpress.com இடம் கூறினார்.

மீண்டு வர என்ன செய்ய வேண்டும்

கபிவாவின் ஆராய்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டுத் தலைவர் டாக்டர் கிருதி சோனி கருத்துப்படி, பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு வாழ்க்கை முறையில் சில மாற்றங்களைச் செய்வது உதவியாக இருக்கும். அவை:

உடற்பயிற்சி

நடைமுறையில் எந்தவொரு நோயையும் தடுக்கும்போது, ​​​​உடற்பயிற்சி செய்வது மூளை இல்லாத செயல். உடற்பயிற்சி இதயத்தையும் உடலையும் ஊட்டமளிக்கிறது. ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. ஜிம், யோகா அல்லது பிராணயாமா போன்ற எந்த வகையான உடற்பயிற்சியும் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும் உங்கள் கணையம் சரியாக செயல்படுவதை உறுதி செய்யவும் உதவும்.

வெள்ளைச் சர்க்கரையைக் கைவிட்டு இயற்கைச் சர்க்கரைக்கு மாறுங்கள்: நம்மில் பெரும்பாலோர் தினமும் உட்கொள்ளும் வெள்ளைச் சர்க்கரை, பெரும்பாலும் காலியான கலோரிகளைக் கொண்டது. அதை உங்கள் உணவின் ஒரு அங்கமாக ஆக்குவது உங்களுக்கு முற்றிலும் பயனளிக்காது. எனவே, பழங்கள், வெல்லம் அல்லது தேன் போன்ற இயற்கை சர்க்கரைக்கு மாற கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

தண்ணீர் முட்டான், கூனைப்பூ, வெண்ணெய், ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் காலிஃபிளவர் போன்ற குறைந்த கிளைசெமிக் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வதை அதிகரிப்பது நல்லது.

இரவு உணவுகளும் நல்ல தூக்கமும் தேவை: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, இவை அனைத்திலும் எளிதாகத் தோன்றுவதும் மிக முக்கியமானது. உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுமுறை உங்கள் இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் இடையில் போதுமான இடைவெளி இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் இடையில் மூன்று மணி நேரம் காத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் தூக்கம்.

“ஒவ்வொரு நாளும், ஒருவர் குறைந்தது ஏழு நன்றாக தூங்க வேண்டும். இது ஹார்மோன் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும், நாள்பட்ட வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும், உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்தையும் சரி செய்யும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது” என்று டாக்டர் சோனி கூறினார்.

"தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற https://t.me/ietamil"